Матейко Илья Сергеевич — РНИ 10109

Илья Матейко в Российском теннисном туре выступает за город Калининград.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Матейко Илья Сергеевич Ilya Mateyko  Ilya Mateyko

Получить код информера

Ilya Mateyko

  • 01.02.2010 1324-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2010 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2010 1353-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2010 1336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.06.2010 1350-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.07.2010 1609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.08.2010 1937-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2010 1207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2010 1206-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2010 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.06.2010 1171-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.07.2010 1326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.08.2010 1518-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 1276-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.03.2010 1267-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.04.2010 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.05.2010 1238-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.06.2010 1216-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 69
  • 01.07.2010 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 45
  • 01.08.2010 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Карен Хачанов актуальный рейтинг РТТ

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.