Короткова Злата Игоревна — РНИ 10129

Злата Короткова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Короткова Злата Игоревна Zlata Korotkova  Zlata Korotkova

Получить код информера

Zlata Korotkova

  • 01.02.2010 146-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.03.2010 168-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.04.2010 187-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.05.2010 215-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2010 197-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.07.2010 217-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.08.2010 236-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.09.2010 179-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 214
  • 01.10.2010 156-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.11.2010 159-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.12.2010 139-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 268
  • 01.02.2010 490-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.03.2010 524-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.04.2010 546-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.05.2010 591-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2010 553-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.07.2010 562-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.08.2010 581-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.09.2010 485-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 214
  • 01.10.2010 451-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.11.2010 456-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.12.2010 425-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 268
  • 01.01.2011 269-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 278
  • 01.02.2011 297-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 266
  • 01.03.2011 226-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.04.2011 244-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.05.2011 258-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2011 263-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 297
  • 01.07.2011 274-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.08.2011 281-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.09.2011 306-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.10.2011 357-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.11.2011 363-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.12.2011 356-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.01.2012 238-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.02.2012 305-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 233
  • 01.03.2012 494-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.04.2012 507-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.05.2012 564-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2012 755-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2012 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1379-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2012 1675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2012 1660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 826-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.03.2010 866-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.04.2010 879-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.05.2010 931-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.06.2010 874-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.07.2010 861-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.08.2010 887-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.09.2010 741-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 214
  • 01.10.2010 698-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.11.2010 697-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 241
  • 01.12.2010 660-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 268
  • 01.01.2011 542-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 278
  • 01.02.2011 579-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 266
  • 01.03.2011 464-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.04.2011 481-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.05.2011 505-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2011 508-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 297
  • 01.07.2011 512-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.08.2011 516-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.09.2011 545-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.10.2011 614-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.11.2011 615-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.12.2011 603-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.01.2012 531-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.02.2012 616-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 233
  • 01.03.2012 872-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.04.2012 871-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.05.2012 948-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2012 1169-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2012 1925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1891-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2012 2224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2012 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2011 652-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 278
  • 01.02.2011 679-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 266
  • 01.03.2011 558-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.04.2011 558-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.05.2011 581-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2011 574-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 297
  • 01.07.2011 566-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.08.2011 563-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 299
  • 01.09.2011 576-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.10.2011 630-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.11.2011 621-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 257
  • 01.12.2011 606-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.01.2012 667-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.02.2012 737-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 233
  • 01.03.2012 945-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.04.2012 931-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.05.2012 976-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2012 1090-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2012 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2012 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2012 1529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2012 700-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 267
  • 01.02.2012 737-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 233
  • 01.03.2012 890-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.04.2012 873-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 155
  • 01.05.2012 903-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 145
  • 01.06.2012 989-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2012 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1200-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2012 1293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2012 1245-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.