Грета Мокроусова — РНИ 11629

Грета Мокроусова в Российском теннисном туре выступает за город Нижний Новгород.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мокроусова Грета Олеговна Greta Mokrousova  Greta Mokrousova

Получить код информера

Greta Mokrousova

  • 01.02.2010 250-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 524
  • 01.03.2010 211-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 599
  • 01.04.2010 181-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 677
  • 01.05.2010 157-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 768
  • 01.06.2010 144-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.07.2010 149-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 829
  • 01.08.2010 144-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.09.2010 103-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 1142
  • 01.10.2010 101-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.11.2010 106-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.12.2010 113-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.01.2011 54-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.02.2011 55-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.03.2011 58-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1367
  • 01.04.2011 50-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1451
  • 01.05.2011 58-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1389
  • 01.06.2011 71-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1278
  • 01.07.2011 86-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1196
  • 01.08.2011 110-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1018
  • 01.09.2011 173-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 783
  • 01.10.2011 208-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.11.2011 208-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.12.2011 204-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.01.2012 145-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 777
  • 01.02.2012 115-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 931
  • 01.03.2012 135-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 853
  • 01.04.2012 186-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 695
  • 01.05.2012 85-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1129
  • 01.06.2012 104-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.07.2012 100-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.08.2012 77-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1337
  • 01.09.2012 81-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 1326
  • 01.10.2012 57-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.11.2012 55-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.12.2012 62-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.01.2013 48-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1831
  • 01.02.2010 96-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 524
  • 01.03.2010 75-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 599
  • 01.04.2010 56-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 677
  • 01.05.2010 45-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 768
  • 01.06.2010 44-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.07.2010 52-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 829
  • 01.08.2010 53-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.09.2010 38-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 1142
  • 01.10.2010 37-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.11.2010 37-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.12.2010 41-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.02.2010 382-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 524
  • 01.03.2010 346-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 599
  • 01.04.2010 255-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 677
  • 01.05.2010 287-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 768
  • 01.06.2010 261-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.07.2010 250-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 829
  • 01.08.2010 243-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.09.2010 201-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 1142
  • 01.10.2010 198-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.11.2010 201-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.12.2010 206-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.01.2011 191-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.02.2011 187-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.03.2011 186-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1367
  • 01.04.2011 170-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1451
  • 01.05.2011 181-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1389
  • 01.06.2011 197-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1278
  • 01.07.2011 206-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1196
  • 01.08.2011 228-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1018
  • 01.09.2011 284-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 783
  • 01.10.2011 308-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.11.2011 301-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.12.2011 296-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.01.2012 311-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 777
  • 01.02.2012 261-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 931
  • 01.03.2012 286-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 853
  • 01.04.2012 344-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 695
  • 01.05.2012 217-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1129
  • 01.06.2012 228-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.07.2012 221-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.08.2012 176-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1337
  • 01.09.2012 175-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 1326
  • 01.10.2012 137-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.11.2012 134-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.12.2012 140-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.01.2013 122-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1831
  • 01.02.2013 144-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.03.2013 145-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.04.2013 135-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1811
  • 01.05.2013 142-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.06.2013 143-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.07.2013 145-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.08.2013 160-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1598
  • 01.09.2013 208-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1326
  • 01.10.2013 174-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1541
  • 01.11.2013 201-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1353
  • 01.12.2013 215-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1290
  • 01.01.2014 256-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1203
  • 01.02.2014 228-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1304
  • 01.03.2014 242-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1210
  • 01.04.2014 225-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1273
  • 01.05.2014 245-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 1148
  • 01.06.2014 248-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 1148
  • 01.07.2014 260-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 1073
  • 01.08.2014 256-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 1073
  • 01.09.2014 317-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 833
  • 01.10.2014 355-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 758
  • 01.11.2014 350-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 758
  • 01.12.2014 347-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 3. Очки: 758
  • 01.01.2015 523-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 499
  • 01.02.2015 529-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 1. Очки: 499
  • 01.03.2015 515-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 1. Очки: 518
  • 01.04.2015 498-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 1. Очки: 518
  • 01.05.2015 458-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 4. Очки: 569
  • 01.06.2015 457-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 4. Очки: 569
  • 01.07.2015 763-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.08.2015 765-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.09.2015 764-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.10.2015 757-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.11.2015 755-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.12.2015 734-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.01.2016 895-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.02.2016 892-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 4. Очки: 239
  • 01.03.2016 1533-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.04.2016 1484-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2016 1832-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2016 1779-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2016 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2016 1636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2016 1436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2016 1402-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2017 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2017 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2017 1854-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2017 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2017 1793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2017 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2017 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2017 1626-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2017 1559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 327-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 5. Очки: 524
  • 01.03.2010 287-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 6. Очки: 599
  • 01.04.2010 255-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 677
  • 01.05.2010 223-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 768
  • 01.06.2010 204-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 18
  • 01.07.2010 199-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 829
  • 01.08.2010 190-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 843
  • 01.09.2010 146-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 1142
  • 01.10.2010 141-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.11.2010 144-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.12.2010 153-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 1165
  • 01.01.2011 114-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.02.2011 112-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1374
  • 01.03.2011 111-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1367
  • 01.04.2011 97-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1451
  • 01.05.2011 108-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1389
  • 01.06.2011 126-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1278
  • 01.07.2011 139-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1196
  • 01.08.2011 166-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1018
  • 01.09.2011 229-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 783
  • 01.10.2011 262-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.11.2011 261-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.12.2011 257-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 718
  • 01.01.2012 234-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 777
  • 01.02.2012 181-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 931
  • 01.03.2012 210-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 853
  • 01.04.2012 274-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 695
  • 01.05.2012 143-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1129
  • 01.06.2012 162-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.07.2012 156-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1060
  • 01.08.2012 118-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 1337
  • 01.09.2012 121-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 1326
  • 01.10.2012 88-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.11.2012 86-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.12.2012 93-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1661
  • 01.01.2013 75-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 1831
  • 01.02.2013 72-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.03.2013 71-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1749
  • 01.04.2013 67-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 1811
  • 01.05.2013 76-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.06.2013 78-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.07.2013 80-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1726
  • 01.08.2013 96-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 1598
  • 01.09.2013 141-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1326
  • 01.10.2013 113-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 1541
  • 01.11.2013 141-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1353
  • 01.12.2013 157-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1290
  • 01.01.2014 173-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1203
  • 01.02.2014 154-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 1304
  • 01.03.2014 169-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1210
  • 01.04.2014 155-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 1273
  • 01.05.2014 177-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 1148
  • 01.06.2014 185-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 1148
  • 01.07.2014 198-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 1073
  • 01.08.2014 199-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 1073
  • 01.09.2014 264-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 833
  • 01.10.2014 302-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 3. Очки: 758
  • 01.11.2014 299-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 3. Очки: 758
  • 01.12.2014 304-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 3. Очки: 758

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.