Арина Трофимова — РНИ 11939

Арина Трофимова в Российском теннисном туре выступает за город Ижевск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Трофимова Арина Вадимовна Arina Trofimova  Arina Trofimova

Получить код информера

Arina Trofimova

  • 01.02.2010 848-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.03.2010 778-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.04.2010 811-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.05.2010 843-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 146
  • 01.06.2010 661-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 0
  • 01.07.2010 722-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 181
  • 01.08.2010 581-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 263
  • 01.09.2010 538-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 297
  • 01.10.2010 566-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.11.2010 555-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.12.2010 589-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.01.2011 726-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.02.2011 763-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.03.2011 742-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.04.2011 724-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.05.2011 710-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.06.2011 881-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.07.2011 1301-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2011 1176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1155-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 1477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 1459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1107-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2012 1073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.09.2012 1222-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2012 1206-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2012 963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.12.2012 953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2013 951-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2013 1205-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.03.2013 1206-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.04.2013 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.05.2013 1152-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.06.2013 1145-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.07.2013 1236-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.08.2013 1193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.09.2013 1137-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.10.2013 1116-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.02.2010 890-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.03.2010 807-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.04.2010 811-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.05.2010 900-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 146
  • 01.06.2010 683-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.07.2010 772-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 181
  • 01.08.2010 595-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 263
  • 01.09.2010 556-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 297
  • 01.10.2010 596-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.11.2010 589-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.12.2010 630-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.01.2011 703-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.02.2011 749-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.03.2011 736-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.04.2011 719-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.05.2011 702-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.06.2011 921-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.07.2011 1508-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2011 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 1684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 1660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 1618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2012 1234-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.09.2012 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2012 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2012 1101-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.12.2012 1092-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2013 1094-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2013 1288-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.03.2013 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.04.2013 1280-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.05.2013 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.06.2013 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.07.2013 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.08.2013 1368-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.09.2013 1327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.10.2013 1306-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.02.2010 914-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.03.2010 811-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.04.2010 827-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.05.2010 963-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 146
  • 01.06.2010 681-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 228
  • 01.07.2010 826-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 181
  • 01.08.2010 605-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 263
  • 01.09.2010 567-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 297
  • 01.10.2010 624-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.11.2010 621-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.12.2010 684-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.01.2011 594-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256
  • 01.02.2011 658-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.03.2011 657-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.04.2011 654-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.05.2011 643-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 232
  • 01.06.2011 940-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 150
  • 01.07.2011 2026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.10.2011 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 2081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 2064-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 2034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.08.2012 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 68
  • 01.09.2012 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2012 1972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2012 1350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.12.2012 1363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2013 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2010 557-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.03.2010 485-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.04.2010 504-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 176
  • 01.05.2010 613-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 146
  • 01.06.2010 406-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 228
  • 01.07.2010 531-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 181
  • 01.08.2010 373-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 263
  • 01.09.2010 352-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 297
  • 01.10.2010 395-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.11.2010 397-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 278
  • 01.12.2010 445-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 256

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Василенко Александр актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.