Анастасия Сухорукова

Анастасия Сухорукова в теннисных турнирах выступает за город Новороссийск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2013:

рейтинг теннис Сухорукова Анастасия Дмитриевна Anastasiya Sukhorukova  Anastasiya Sukhorukova

Сухорукова Анастасия (Anastasiya Sukhorukova)

  • 01.02.2010 234-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.03.2010 237-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.04.2010 246-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 701
  • 01.05.2010 226-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 760
  • 01.06.2010 240-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 255-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.08.2010 238-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 746
  • 01.09.2010 226-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.10.2010 229-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.11.2010 227-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.12.2010 248-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 766
  • 01.01.2011 271-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 700
  • 01.02.2011 251-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.03.2011 251-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2011 273-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.05.2011 273-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.06.2011 255-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 702
  • 01.07.2011 233-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 769
  • 01.08.2011 311-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 609
  • 01.09.2011 379-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 483
  • 01.10.2011 425-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.11.2011 413-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.12.2011 415-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.01.2012 495-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 374
  • 01.02.2012 603-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 306
  • 01.03.2012 645-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 283
  • 01.04.2012 738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 231
  • 01.05.2012 749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 231
  • 01.06.2012 903-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 164
  • 01.07.2012 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.08.2012 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.09.2012 1549-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2012 913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.11.2012 904-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.12.2012 901-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.01.2013 963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.02.2013 1136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.03.2013 1142-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.04.2013 1135-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.05.2013 1109-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.06.2013 1124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.07.2013 1062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.08.2013 1049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.09.2013 1025-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.02.2010 301-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.03.2010 304-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.04.2010 311-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 701
  • 01.05.2010 289-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 760
  • 01.06.2010 301-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 726
  • 01.07.2010 301-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.08.2010 285-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 746
  • 01.09.2010 270-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.10.2010 271-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.11.2010 270-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.12.2010 289-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 766
  • 01.01.2011 353-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 700
  • 01.02.2011 329-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.03.2011 327-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2011 346-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.05.2011 347-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.06.2011 323-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 702
  • 01.07.2011 295-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 769
  • 01.08.2011 358-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 609
  • 01.09.2011 413-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 483
  • 01.10.2011 451-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.11.2011 435-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.12.2011 433-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.01.2012 552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 374
  • 01.02.2012 639-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 306
  • 01.03.2012 674-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 283
  • 01.04.2012 735-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 231
  • 01.05.2012 735-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 231
  • 01.06.2012 844-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 164
  • 01.07.2012 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.08.2012 1336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.09.2012 1282-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2012 826-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.11.2012 809-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.12.2012 803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 151
  • 01.01.2013 851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.02.2013 1081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.03.2013 1083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.04.2013 1067-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.05.2013 1036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.06.2013 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.07.2013 981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.08.2013 949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.09.2013 915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 127
  • 01.02.2010 160-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.03.2010 164-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 683
  • 01.04.2010 172-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 701
  • 01.05.2010 160-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 760
  • 01.06.2010 172-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 726
  • 01.07.2010 198-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 693
  • 01.08.2010 186-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 746
  • 01.09.2010 182-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.10.2010 185-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.11.2010 186-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 798
  • 01.12.2010 203-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 766
  • 01.01.2011 178-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 700
  • 01.02.2011 169-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.03.2011 172-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 728
  • 01.04.2011 197-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.05.2011 199-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 670
  • 01.06.2011 184-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 702
  • 01.07.2011 169-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 769
  • 01.08.2011 244-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 609
  • 01.09.2011 319-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 483
  • 01.10.2011 367-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.11.2011 361-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429
  • 01.12.2011 372-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 429

 

Не распыляйте внимание во время теннисного турнира. Концентрируйтесь на мяче и сопернике, а в перерывах лучше концентрироваться на поверхности корта или даже струнах ракетки, дабы не потерять необходимую сосредоточенность.

Смотрите также: теннисист Печенкин Алексей рейтинг в тенннисе, Алина Щербинина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.