Анастасия Хомяченко — РНИ 12128

Анастасия Хомяченко в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хомяченко Анастасия Сергеевна Anastasiya Khomyachenko  Anastasiya Khomyachenko

Получить код информера

Anastasiya Khomyachenko

  • 01.02.2010 532-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.03.2010 475-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.04.2010 517-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.05.2010 502-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2010 554-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.07.2010 514-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.08.2010 549-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 300
  • 01.09.2010 462-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2010 467-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 371
  • 01.11.2010 460-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 373
  • 01.12.2010 461-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 380
  • 01.01.2011 411-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 363
  • 01.02.2011 364-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.03.2011 371-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.04.2011 361-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.05.2011 368-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.06.2011 377-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 393
  • 01.07.2011 357-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 424
  • 01.08.2011 383-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.09.2011 394-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.10.2011 399-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.11.2011 365-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 428
  • 01.12.2011 327-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 473
  • 01.01.2012 283-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 457
  • 01.02.2012 247-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.03.2012 249-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.04.2012 243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 562
  • 01.05.2012 246-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.06.2012 260-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 558
  • 01.07.2012 310-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 478
  • 01.08.2012 286-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 547
  • 01.09.2012 329-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 504
  • 01.10.2012 372-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 455
  • 01.11.2012 401-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 430
  • 01.12.2012 418-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 422
  • 01.01.2013 523-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 349
  • 01.02.2010 278-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.03.2010 246-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.04.2010 272-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.05.2010 267-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2010 309-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.07.2010 301-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.08.2010 332-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 300
  • 01.09.2010 269-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2010 277-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 371
  • 01.11.2010 275-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 373
  • 01.12.2010 277-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 380
  • 01.02.2010 603-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.03.2010 559-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.04.2010 568-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.05.2010 558-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2010 577-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.07.2010 521-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.08.2010 544-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 300
  • 01.09.2010 466-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2010 468-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 371
  • 01.11.2010 451-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 373
  • 01.12.2010 453-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 380
  • 01.01.2011 566-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 363
  • 01.02.2011 516-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.03.2011 513-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.04.2011 495-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.05.2011 496-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.06.2011 495-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 393
  • 01.07.2011 462-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 424
  • 01.08.2011 481-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.09.2011 475-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.10.2011 468-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.11.2011 438-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 428
  • 01.12.2011 396-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 473
  • 01.01.2012 474-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 457
  • 01.02.2012 426-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.03.2012 419-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.04.2012 409-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 562
  • 01.05.2012 400-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.06.2012 405-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 558
  • 01.07.2012 436-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 478
  • 01.08.2012 401-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 547
  • 01.09.2012 433-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 504
  • 01.10.2012 460-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 455
  • 01.11.2012 474-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 430
  • 01.12.2012 480-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 422
  • 01.01.2013 531-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 349
  • 01.02.2013 542-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 435
  • 01.03.2013 621-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 367
  • 01.04.2013 613-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 367
  • 01.05.2013 657-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 320
  • 01.06.2013 578-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 399
  • 01.07.2013 561-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 399
  • 01.08.2013 555-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 384
  • 01.09.2013 420-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.10.2013 420-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.11.2013 414-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.12.2013 414-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.01.2014 469-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.02.2014 468-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.03.2014 459-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.04.2014 464-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.05.2014 443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.06.2014 497-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 508
  • 01.07.2014 488-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 508
  • 01.08.2014 637-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 338
  • 01.09.2014 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 150
  • 01.10.2014 1060-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.11.2014 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.12.2014 1029-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.01.2015 1288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.02.2015 1270-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.03.2015 1253-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.04.2015 1230-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.05.2015 1214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.06.2015 1067-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.07.2015 993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.08.2015 976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 132
  • 01.09.2015 1268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 44
  • 01.10.2015 1176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.11.2015 1175-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.12.2015 1154-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.01.2016 1483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.02.2016 1474-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.03.2016 1474-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.04.2016 1433-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.05.2016 1414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 59
  • 01.06.2016 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2016 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.08.2016 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.09.2016 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2010 594-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 271
  • 01.03.2010 536-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 305
  • 01.04.2010 568-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.05.2010 546-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 302
  • 01.06.2010 579-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 532-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 312
  • 01.08.2010 554-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 300
  • 01.09.2010 469-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 367
  • 01.10.2010 472-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 371
  • 01.11.2010 460-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 373
  • 01.12.2010 459-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 380
  • 01.01.2011 520-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 363
  • 01.02.2011 468-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.03.2011 469-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.04.2011 452-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.05.2011 452-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.06.2011 454-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 393
  • 01.07.2011 424-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 424
  • 01.08.2011 447-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.09.2011 448-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.10.2011 450-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.11.2011 416-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 428
  • 01.12.2011 373-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 473
  • 01.01.2012 401-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 457
  • 01.02.2012 353-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.03.2012 349-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 524
  • 01.04.2012 340-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 562
  • 01.05.2012 335-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 594
  • 01.06.2012 343-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 558
  • 01.07.2012 392-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 478
  • 01.08.2012 355-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 547
  • 01.09.2012 398-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 504
  • 01.10.2012 437-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 7. Очки: 455
  • 01.11.2012 464-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 430
  • 01.12.2012 474-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 422
  • 01.01.2013 550-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 349
  • 01.02.2013 465-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 435
  • 01.03.2013 560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 367
  • 01.04.2013 555-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 367
  • 01.05.2013 615-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 320
  • 01.06.2013 523-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 399
  • 01.07.2013 506-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 399
  • 01.08.2013 525-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 384
  • 01.09.2013 365-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.10.2013 370-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.11.2013 369-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.12.2013 373-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.01.2014 381-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.02.2014 382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.03.2014 379-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.04.2014 390-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.05.2014 373-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 587
  • 01.06.2014 436-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 508
  • 01.07.2014 432-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 508
  • 01.08.2014 610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 338
  • 01.09.2014 979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 150
  • 01.10.2014 1180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.11.2014 1168-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88
  • 01.12.2014 1163-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 88

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Ашмаров Сергей актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.