Дарья Хантакова — РНИ 12759

Дарья Хантакова в Российском теннисном туре выступает за город Новосибирск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хантакова Дарья Викторовна Darya Khantakova  Darya Khantakova

Получить код информера

Darya Khantakova

  • 01.02.2010 1039-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.03.2010 1046-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.04.2010 1109-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2010 1013-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.06.2010 993-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.07.2010 993-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 1018-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 103
  • 01.09.2010 893-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.10.2010 912-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.11.2010 966-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.12.2010 884-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.01.2011 1055-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.02.2011 1098-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.03.2011 1099-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.04.2011 1177-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2011 1166-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2011 1116-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2011 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 53
  • 01.08.2011 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.09.2011 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2011 1503-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2011 1491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 1171-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.03.2010 1184-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.04.2010 1308-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2010 1163-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.06.2010 1155-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.07.2010 1193-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 1253-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 103
  • 01.09.2010 1066-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.10.2010 1118-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.11.2010 1237-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.12.2010 1096-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.01.2011 1056-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.02.2011 1152-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.03.2011 1162-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.04.2011 1334-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2011 1332-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2011 1282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2011 1740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 53
  • 01.08.2011 2232-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.09.2011 2198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2011 2181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2011 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 969-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.03.2010 972-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.04.2010 1014-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2010 937-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.06.2010 910-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.07.2010 899-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 912-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 103
  • 01.09.2010 807-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.10.2010 821-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.11.2010 859-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.12.2010 789-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.01.2011 1001-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136
  • 01.02.2011 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.03.2011 1029-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 119
  • 01.04.2011 1079-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2011 1063-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.06.2011 1028-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.07.2011 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 53
  • 01.08.2011 1336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.09.2011 1277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.10.2011 1248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.11.2011 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 762-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.03.2010 773-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 108
  • 01.04.2010 878-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.05.2010 772-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.06.2010 774-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.07.2010 824-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 880-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 103
  • 01.09.2010 742-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.10.2010 787-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.11.2010 890-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.12.2010 775-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 136

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Лодикова Дарья актуальный рейтинг РТТ

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.