Екатерина Лапта — РНИ 13028

Екатерина Лапта в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лапта Екатерина Алексеевна Ekaterina Lapta  Ekaterina Lapta

Получить код информера

Ekaterina Lapta

  • 01.02.2010 695-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.03.2010 695-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.04.2010 555-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.05.2010 538-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 324
  • 01.06.2010 424-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 0
  • 01.07.2010 394-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 480
  • 01.08.2010 410-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 449
  • 01.09.2010 441-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 402
  • 01.10.2010 415-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.11.2010 402-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.12.2010 377-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.01.2011 445-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.02.2011 468-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 464
  • 01.03.2011 502-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 417
  • 01.04.2011 478-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.05.2011 677-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 253
  • 01.06.2011 724-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 217
  • 01.07.2011 651-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.08.2011 639-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.09.2011 748-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.10.2011 745-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.11.2011 708-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.12.2011 701-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.01.2012 857-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.02.2012 686-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.03.2012 693-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.04.2012 680-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 277
  • 01.05.2012 683-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2012 549-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 363
  • 01.07.2012 520-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.08.2012 512-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.09.2012 499-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.10.2012 506-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.11.2012 551-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.12.2012 552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.01.2013 556-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.02.2013 834-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.03.2013 1016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 158
  • 01.04.2013 1055-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 130
  • 01.05.2013 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 67
  • 01.06.2013 1495-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2010 672-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.03.2010 674-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.04.2010 502-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.05.2010 474-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 324
  • 01.06.2010 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 467
  • 01.07.2010 305-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 480
  • 01.08.2010 357-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 449
  • 01.09.2010 423-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 402
  • 01.10.2010 374-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.11.2010 372-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.12.2010 340-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.01.2011 275-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.02.2011 304-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 464
  • 01.03.2011 352-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 417
  • 01.04.2011 340-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.05.2011 596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 253
  • 01.06.2011 688-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 217
  • 01.07.2011 608-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.08.2011 618-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.09.2011 892-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.10.2011 904-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.11.2011 832-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.12.2011 851-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.01.2012 768-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.02.2012 535-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.03.2012 543-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.04.2012 550-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 277
  • 01.05.2012 576-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2012 411-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 363
  • 01.07.2012 404-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.08.2012 412-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.09.2012 425-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.10.2012 436-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.11.2012 530-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.12.2012 543-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.01.2013 556-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.02.2010 383-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.03.2010 384-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.04.2010 261-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.05.2010 245-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 324
  • 01.06.2010 150-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 467
  • 01.07.2010 147-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 480
  • 01.08.2010 185-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 449
  • 01.09.2010 241-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 402
  • 01.10.2010 204-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.11.2010 209-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.12.2010 190-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.02.2010 709-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.03.2010 707-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 215
  • 01.04.2010 555-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 303
  • 01.05.2010 520-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 324
  • 01.06.2010 388-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 18
  • 01.07.2010 361-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 480
  • 01.08.2010 392-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 449
  • 01.09.2010 439-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 402
  • 01.10.2010 401-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.11.2010 391-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 451
  • 01.12.2010 365-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.01.2011 376-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 493
  • 01.02.2011 406-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 464
  • 01.03.2011 452-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 417
  • 01.04.2011 431-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 424
  • 01.05.2011 667-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 253
  • 01.06.2011 728-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 217
  • 01.07.2011 652-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.08.2011 653-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 242
  • 01.09.2011 816-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.10.2011 818-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 157
  • 01.11.2011 767-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.12.2011 769-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.01.2012 887-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 174
  • 01.02.2012 662-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.03.2012 670-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 270
  • 01.04.2012 665-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 277
  • 01.05.2012 680-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2012 513-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 363
  • 01.07.2012 487-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.08.2012 486-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.09.2012 488-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.10.2012 498-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 381
  • 01.11.2012 560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.12.2012 572-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.01.2013 579-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 322
  • 01.02.2013 806-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.03.2013 1047-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 158
  • 01.04.2013 1118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 130
  • 01.05.2013 1382-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 67
  • 01.06.2013 1760-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Ашмаров Сергей актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.