Полонский Илья Дмитриевич — РНИ 13283

Илья Полонский в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полонский Илья Дмитриевич Ilya Polonskiy  Ilya Polonskiy

Получить код информера

Ilya Polonskiy

  • 01.02.2010 531-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2010 522-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 354
  • 01.04.2010 504-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.05.2010 504-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.06.2010 506-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.07.2010 486-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.08.2010 485-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 380
  • 01.09.2010 355-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.10.2010 367-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.11.2010 369-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.12.2010 392-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.01.2011 466-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 470
  • 01.02.2011 451-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 493
  • 01.03.2011 427-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 523
  • 01.04.2011 445-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.05.2011 442-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.06.2011 263-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.07.2011 251-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.08.2011 290-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 692
  • 01.09.2011 235-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 866
  • 01.10.2011 233-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.11.2011 228-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.12.2011 219-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.01.2012 227-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.02.2012 224-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.03.2012 244-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.04.2012 234-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.05.2012 306-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.06.2012 304-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.07.2012 393-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 502
  • 01.08.2012 380-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 532
  • 01.09.2012 419-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 454
  • 01.10.2012 468-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 390
  • 01.11.2012 322-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.12.2012 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.01.2013 279-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 755
  • 01.02.2013 183-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.03.2013 190-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.04.2013 192-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.05.2013 190-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.06.2013 196-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1083
  • 01.07.2013 162-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1261
  • 01.08.2013 81-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1959
  • 01.09.2013 66-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2184
  • 01.10.2013 64-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2207
  • 01.11.2013 71-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2095
  • 01.12.2013 73-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2095
  • 01.01.2014 74-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2046
  • 01.02.2014 120-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 1533
  • 01.03.2014 119-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 1533
  • 01.04.2014 90-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 1769
  • 01.05.2014 60-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.06.2014 63-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.07.2014 64-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2080
  • 01.08.2014 82-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1843
  • 01.09.2014 117-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.10.2014 126-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.11.2014 121-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.12.2014 119-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.01.2015 127-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.02.2015 128-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.03.2015 133-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.04.2015 248-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 10. Очки: 962
  • 01.05.2015 248-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 10. Очки: 962
  • 01.06.2015 246-оe место. Cоревнований — 30. Из них зачетных 10. Очки: 962
  • 01.07.2015 1007-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 6. Очки: 120
  • 01.08.2015 1061-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 5. Очки: 100
  • 01.09.2015 1333-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2015 1325-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2015 1413-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2015 1510-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2016 1979-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2016 1978-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2016 1968-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2016 1943-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2016 1948-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2016 1894-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2016 1829-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2016 1780-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2016 683-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 2. Очки: 304
  • 01.10.2016 675-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 2. Очки: 304
  • 01.11.2016 670-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 2. Очки: 304
  • 01.12.2016 662-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 2. Очки: 304
  • 01.01.2017 424-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 4. Очки: 637
  • 01.02.2017 384-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 4. Очки: 690
  • 01.03.2017 349-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 830
  • 01.04.2017 312-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 830
  • 01.05.2017 313-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 830
  • 01.06.2017 313-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 5. Очки: 830
  • 01.07.2017 266-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 6. Очки: 965
  • 01.08.2017 272-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 6. Очки: 965
  • 01.09.2017 400-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 661
  • 01.10.2017 398-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 661
  • 01.11.2017 394-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 661
  • 01.12.2017 512-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 468
  • 01.01.2018 828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 275
  • 01.02.2018 1137-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.03.2018 1111-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.04.2018 1099-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.05.2018 1086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.06.2018 1042-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 135
  • 01.07.2018 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 326-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2010 317-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 354
  • 01.04.2010 306-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.05.2010 318-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.06.2010 326-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.07.2010 344-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.08.2010 352-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 380
  • 01.09.2010 218-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.10.2010 225-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.11.2010 228-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.12.2010 254-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.01.2011 237-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 470
  • 01.02.2011 227-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 493
  • 01.03.2011 215-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 523
  • 01.04.2011 240-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.05.2011 237-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.06.2011 112-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.07.2011 114-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.08.2011 143-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 692
  • 01.09.2011 107-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 866
  • 01.10.2011 105-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.11.2011 106-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.12.2011 103-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.01.2012 68-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.02.2012 68-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.03.2012 83-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.04.2012 80-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.05.2012 127-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.06.2012 129-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.07.2012 205-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 502
  • 01.08.2012 203-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 532
  • 01.09.2012 259-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 454
  • 01.10.2012 316-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 390
  • 01.11.2012 177-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.12.2012 184-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.01.2013 149-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 755
  • 01.02.2010 146-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2010 143-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 354
  • 01.04.2010 131-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.05.2010 144-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.06.2010 150-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.07.2010 172-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.08.2010 175-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 380
  • 01.09.2010 99-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.10.2010 101-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.11.2010 104-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.12.2010 118-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.02.2010 437-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 339
  • 01.03.2010 426-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 354
  • 01.04.2010 405-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 381
  • 01.05.2010 412-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 369
  • 01.06.2010 417-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 18
  • 01.07.2010 408-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.08.2010 414-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 380
  • 01.09.2010 282-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 561
  • 01.10.2010 289-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.11.2010 292-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 564
  • 01.12.2010 317-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 534
  • 01.01.2011 334-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 470
  • 01.02.2011 320-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 493
  • 01.03.2011 300-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 523
  • 01.04.2011 325-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.05.2011 316-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 476
  • 01.06.2011 170-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 781
  • 01.07.2011 167-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 772
  • 01.08.2011 200-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 692
  • 01.09.2011 158-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 866
  • 01.10.2011 154-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.11.2011 152-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.12.2011 146-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.01.2012 137-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.02.2012 138-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 907
  • 01.03.2012 154-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.04.2012 144-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 857
  • 01.05.2012 211-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.06.2012 211-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 677
  • 01.07.2012 291-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 502
  • 01.08.2012 277-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 532
  • 01.09.2012 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 454
  • 01.10.2012 380-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 390
  • 01.11.2012 240-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.12.2012 241-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 642
  • 01.01.2013 205-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 755
  • 01.02.2013 105-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.03.2013 114-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.04.2013 114-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.05.2013 112-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1110
  • 01.06.2013 119-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1083
  • 01.07.2013 95-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 1261
  • 01.08.2013 43-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1959
  • 01.09.2013 34-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2184
  • 01.10.2013 32-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 2207
  • 01.11.2013 38-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 2095
  • 01.12.2013 40-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 2095
  • 01.01.2014 34-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 2046
  • 01.02.2014 64-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 1533
  • 01.03.2014 65-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 1533
  • 01.04.2014 48-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 1769
  • 01.05.2014 28-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.06.2014 29-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.07.2014 29-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 2080
  • 01.08.2014 43-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 1843
  • 01.09.2014 73-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.10.2014 78-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.11.2014 76-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1508
  • 01.12.2014 73-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1508

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Прибылова Анастасия актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.