Александра Митина — РНИ 13429

Александра Митина в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Митина Александра Олеговна Aleksandra Mitina  Aleksandra Mitina

Получить код информера

Aleksandra Mitina

  • 01.02.2010 944-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.03.2010 1025-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2010 1005-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2010 1070-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.06.2010 1106-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.07.2010 870-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.08.2010 950-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.09.2010 1221-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.10.2010 1266-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.11.2010 1269-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.12.2010 1271-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.01.2011 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2011 1361-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2011 1368-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.04.2011 1439-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.05.2011 1434-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.06.2011 1754-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 52
  • 01.07.2011 2320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 863-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.03.2010 898-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2010 882-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2010 897-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.06.2010 887-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.07.2010 744-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.08.2010 781-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.09.2010 866-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.10.2010 878-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.11.2010 869-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.12.2010 870-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.01.2011 1155-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2011 1149-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2011 1125-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.04.2011 1135-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.05.2011 1115-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.06.2011 1238-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 52
  • 01.07.2011 1410-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 583-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.03.2010 647-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2010 635-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2010 698-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.06.2010 736-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.07.2010 569-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.08.2010 636-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.09.2010 868-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.10.2010 912-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.11.2010 918-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.12.2010 917-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.02.2010 911-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.03.2010 958-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2010 936-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 138
  • 01.05.2010 966-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.06.2010 967-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 125
  • 01.07.2010 800-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 169
  • 01.08.2010 846-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 155
  • 01.09.2010 964-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.10.2010 988-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.11.2010 982-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.12.2010 979-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.01.2011 1240-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2011 1233-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2011 1220-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.04.2011 1236-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.05.2011 1228-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.06.2011 1404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 52
  • 01.07.2011 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.