Рейтинг обновлен 23 марта 2020:
Следующее обновление классификации: - будет объявлено дополнительно.
Валерия Уржумова в теннисных турнирах выступает за город Москва.
Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.
Текущий рейтинг в теннисе на 23.03.2020:
Valeriya Urzhumova
Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.
Смотрите также: теннисист Жженов Константин рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.
Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.