Анастасия Хваловская — РНИ 15325

Анастасия Хваловская в Российском теннисном туре выступает за город Всеволожск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хваловская Анастасия Сергеевна Anastasiya Khvalovskaya  Anastasiya Khvalovskaya

Получить код информера

Anastasiya Khvalovskaya

  • 01.02.2010 514-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.03.2010 510-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2010 473-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 01.05.2010 470-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.06.2010 495-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.07.2010 505-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2010 516-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.09.2010 501-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.10.2010 525-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.11.2010 562-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.12.2010 571-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.01.2011 404-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 200
  • 01.02.2011 350-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.03.2011 359-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.04.2011 383-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 213
  • 01.05.2011 365-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.06.2011 306-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 264
  • 01.07.2011 232-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 333
  • 01.08.2011 227-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 352
  • 01.09.2011 217-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.10.2011 224-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.11.2011 232-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.12.2011 257-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.01.2012 164-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.02.2012 232-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.03.2012 239-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.04.2012 260-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.05.2012 333-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.06.2012 461-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 186
  • 01.07.2012 861-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.02.2010 157-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.03.2010 160-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2010 147-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 01.05.2010 153-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.06.2010 165-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.07.2010 180-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2010 188-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.09.2010 191-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.10.2010 203-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.11.2010 229-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.12.2010 226-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.02.2010 861-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.03.2010 849-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2010 785-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 187
  • 01.05.2010 773-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.06.2010 801-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 16
  • 01.07.2010 792-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 190
  • 01.08.2010 806-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.09.2010 765-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.10.2010 789-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.11.2010 834-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.12.2010 848-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.01.2011 763-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 200
  • 01.02.2011 664-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.03.2011 670-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.04.2011 700-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 213
  • 01.05.2011 663-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.06.2011 566-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 264
  • 01.07.2011 453-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 333
  • 01.08.2011 435-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 352
  • 01.09.2011 417-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.10.2011 428-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.11.2011 435-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.12.2011 469-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.01.2012 403-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.02.2012 513-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.03.2012 524-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.04.2012 542-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.05.2012 636-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.06.2012 790-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 186
  • 01.07.2012 1288-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2011 837-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 200
  • 01.02.2011 754-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 231
  • 01.03.2011 747-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.04.2011 756-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 213
  • 01.05.2011 721-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.06.2011 624-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 264
  • 01.07.2011 507-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 333
  • 01.08.2011 491-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 352
  • 01.09.2011 463-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.10.2011 474-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.11.2011 473-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 366
  • 01.12.2011 498-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.01.2012 538-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.02.2012 646-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.03.2012 653-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.04.2012 657-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.05.2012 736-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.06.2012 843-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 186
  • 01.07.2012 1122-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91
  • 01.01.2012 588-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 342
  • 01.02.2012 675-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.03.2012 682-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.04.2012 676-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 281
  • 01.05.2012 726-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 239
  • 01.06.2012 799-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 186
  • 01.07.2012 1005-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 91

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Соколовский Михаил актуальный рейтинг РТТ и календарь турниров РТТ.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.