Цыплаков Илья Викторович — РНИ 1589

Илья Цыплаков в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Цыплаков Илья Викторович Ilya Cyplakov  Ilya Cyplakov

Получить код информера

Ilya Cyplakov

  • 01.02.2010 630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.03.2010 634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.04.2010 636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.05.2010 610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.06.2010 610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.07.2010 577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.08.2010 590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.11.2011 1113-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.12.2011 1083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2012 1300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.02.2012 1288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.03.2012 1275-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.04.2012 1251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.05.2012 1240-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.06.2012 1205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.07.2012 1134-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.08.2012 1117-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.09.2012 1086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2012 594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.11.2012 587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.12.2012 585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.01.2013 586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.02.2013 674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.03.2013 682-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.04.2013 669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.05.2013 655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.06.2013 668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.07.2013 635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.08.2013 631-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.09.2013 620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 280
  • 01.03.2014 548-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 400
  • 01.04.2014 532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 400
  • 01.05.2014 528-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 400
  • 01.06.2014 530-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 400
  • 01.07.2014 271-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 800
  • 01.08.2014 275-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 800
  • 01.09.2014 198-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 1040
  • 01.10.2014 74-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2315
  • 01.11.2014 77-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2315
  • 01.12.2014 73-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2315
  • 01.01.2015 70-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2315
  • 01.02.2015 71-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2315
  • 01.03.2015 68-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2365
  • 01.04.2015 67-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2365
  • 01.05.2015 63-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 2365
  • 01.06.2015 85-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 1965
  • 01.07.2015 98-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 1725
  • 01.08.2015 101-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 1725
  • 01.09.2015 178-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 1225
  • 01.10.2015 411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 563
  • 01.11.2015 410-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 563
  • 01.12.2015 413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 563
  • 01.01.2016 444-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 563
  • 01.02.2016 444-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 563
  • 01.03.2016 1235-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.04.2016 1211-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.05.2016 1201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.06.2016 1172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.07.2016 1131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.08.2016 1108-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 113
  • 01.09.2016 353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.10.2016 358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.11.2016 365-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.12.2016 361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.01.2017 379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.02.2017 373-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.03.2017 411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.04.2017 373-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.05.2017 371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.06.2017 371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.07.2017 379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 700
  • 01.08.2017 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2017 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Ифиджен Мелисса Ишуан актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.