Елена Рубинова — РНИ 16518

Елена Рубинова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рубинова Елена Ильинична Elena Rubinova  Elena Rubinova

Получить код информера

Elena Rubinova

  • 01.02.2010 1926-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.03.2010 2011-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2010 2190-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.05.2010 2485-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 2467-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2010 1962-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 1418-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2010 1423-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2010 1448-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2010 1411-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.12.2010 1432-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.01.2011 1387-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.02.2011 1391-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.03.2011 1327-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 98
  • 01.04.2011 1273-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 103
  • 01.05.2011 1288-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 102
  • 01.06.2011 1295-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.07.2011 1132-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.08.2011 1169-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.09.2011 1162-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.10.2011 1149-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.11.2011 1150-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.12.2011 1138-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.01.2012 1084-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.02.2012 1076-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.03.2012 1077-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2012 1222-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.05.2012 1162-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.06.2012 1131-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.07.2012 1088-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2012 1293-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.09.2012 1317-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.10.2012 1263-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2012 1275-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2012 1333-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2013 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2013 1277-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2013 1381-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.04.2013 1394-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.05.2013 1546-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.06.2013 1704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2013 2327-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2013 2316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.09.2013 2288-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2014 1700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1720-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2010 1345-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.03.2010 1423-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2010 1575-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.05.2010 1823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 1820-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 1443-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 1017-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2010 1037-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2010 1060-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2010 1034-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.12.2010 1052-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.01.2011 867-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.02.2011 879-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.03.2011 836-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 98
  • 01.04.2011 810-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 103
  • 01.05.2011 831-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 102
  • 01.06.2011 841-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.07.2011 740-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.08.2011 788-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.09.2011 795-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.10.2011 789-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.11.2011 793-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.12.2011 788-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.01.2012 656-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.02.2012 650-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.03.2012 652-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2012 774-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.05.2012 740-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.06.2012 723-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.07.2012 695-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2012 879-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.09.2012 908-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.10.2012 867-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2012 877-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2012 934-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2013 953-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2010 811-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.03.2010 893-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2010 1066-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.05.2010 1364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 1417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 1043-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 603-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.09.2010 623-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.10.2010 649-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 83
  • 01.11.2010 638-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 87
  • 01.12.2010 647-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 88
  • 01.01.2011 1259-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.02.2011 1252-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 92
  • 01.03.2011 1201-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 98
  • 01.04.2011 1145-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 103
  • 01.05.2011 1143-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 102
  • 01.06.2011 1126-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.07.2011 1001-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.08.2011 1003-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.09.2011 972-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 109
  • 01.10.2011 959-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.11.2011 953-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.12.2011 935-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.01.2012 1110-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.02.2012 1097-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.03.2012 1091-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2012 1155-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.05.2012 1105-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.06.2012 1066-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.07.2012 1006-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2012 1097-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.09.2012 1101-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.10.2012 1058-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2012 1055-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2012 1073-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2013 1076-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2013 1266-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2013 1332-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.04.2013 1323-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.05.2013 1374-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.06.2013 1439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2013 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2013 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.09.2013 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2014 1378-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1336-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1328-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2015 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2015 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.03.2015 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.04.2015 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.05.2015 1507-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.06.2015 1497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2012 1030-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.02.2012 1018-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.03.2012 1013-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 115
  • 01.04.2012 1056-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.05.2012 1004-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.06.2012 968-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 111
  • 01.07.2012 914-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.08.2012 966-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.09.2012 968-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.10.2012 933-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2012 930-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2012 938-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.01.2013 935-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.02.2013 1187-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 95
  • 01.03.2013 1231-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.04.2013 1216-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 85
  • 01.05.2013 1242-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 68
  • 01.06.2013 1285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.07.2013 1486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2013 1428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.09.2013 1369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2014 1240-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1195-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2015 1447-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2015 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.03.2015 1417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.04.2015 1378-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.05.2015 1356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.06.2015 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Мнушкин Дмитрий актуальный рейтинг РТТ

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.