Диана Чапская

Диана Чапская в теннисных турнирах выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2010:

рейтинг теннис Чапская Диана Германовна Diana Chapskaya  Diana Chapskaya

Чапская Диана (Diana Chapskaya)

  • 01.02.2010 1894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2010 1893-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2010 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 1965-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2010 1966-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2010 2103-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 2659-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2010 2660-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2010 2798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.