София Карчевская — РНИ 18120

София Карчевская в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Карчевская София Валерьевна Sofiya Karchevskaya  Sofiya Karchevskaya

Получить код информера

Sofiya Karchevskaya

  • 01.02.2010 1812-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.03.2010 1810-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2010 1825-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2010 1961-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 1996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.02.2010 2490-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.03.2010 2486-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2010 2493-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2010 2647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 2668-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2010 1257-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.03.2010 1270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.04.2010 1342-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.05.2010 1536-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Королев Владимир актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.