Ева Гончарова — РНИ 18244

Ева Гончарова в Российском теннисном туре выступает за город Хабаровск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гончарова Ева Владимировна Eva Goncharova  Eva Goncharova

Получить код информера

Гончарова Ева (Eva Goncharova)

  • 01.02.2010 339-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.03.2010 311-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.04.2010 302-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.05.2010 320-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2010 466-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 94
  • 01.07.2010 538-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.08.2010 735-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.09.2010 775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2010 809-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.11.2010 826-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.12.2010 786-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.01.2011 521-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.02.2011 682-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.03.2011 401-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.04.2011 331-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.05.2011 344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.06.2011 354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2011 382-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2011 417-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2011 424-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.10.2011 257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.11.2011 263-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.12.2011 254-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.02.2010 1193-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.03.2010 1153-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.04.2010 1124-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.05.2010 1120-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2010 1325-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 94
  • 01.07.2010 1379-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.08.2010 1585-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.09.2010 1585-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2010 1612-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.11.2010 1610-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.12.2010 1573-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.01.2011 1616-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.02.2011 1808-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.03.2011 1385-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.04.2011 1215-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.05.2011 1222-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.06.2011 1209-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2011 1193-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2011 1192-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2011 1183-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.10.2011 919-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.11.2011 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.12.2011 897-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.01.2012 817-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.02.2012 1021-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.03.2012 885-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.04.2012 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 850-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.06.2012 688-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.07.2012 688-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 222
  • 01.08.2012 666-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 238
  • 01.09.2012 653-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 249
  • 01.10.2012 630-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.11.2012 715-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 234
  • 01.12.2012 654-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.01.2013 677-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.02.2013 480-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.03.2013 512-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.04.2013 601-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.05.2013 598-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.06.2013 463-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 367
  • 01.07.2013 466-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 364
  • 01.08.2013 534-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 337
  • 01.09.2013 651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 274
  • 01.10.2013 573-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.11.2013 624-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 292
  • 01.12.2013 518-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.01.2014 438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.02.2014 555-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.03.2014 558-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.04.2014 480-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.05.2014 481-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.06.2014 690-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.07.2014 684-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.08.2014 714-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.09.2014 900-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 190
  • 01.10.2014 684-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 269
  • 01.11.2014 874-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.12.2014 727-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.01.2015 623-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.02.2015 635-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.03.2015 508-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 315
  • 01.04.2015 643-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.05.2015 662-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.06.2015 679-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.07.2015 701-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.08.2015 732-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.09.2015 991-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.10.2015 1011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.11.2015 1018-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.12.2015 1291-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.02.2010 781-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 104
  • 01.03.2010 747-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.04.2010 732-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.05.2010 736-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2010 910-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 94
  • 01.07.2010 972-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.08.2010 1152-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.09.2010 1164-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2010 1192-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.11.2010 1200-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.12.2010 1171-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.01.2011 1051-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 72
  • 01.02.2011 1219-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.03.2011 881-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 94
  • 01.04.2011 764-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.05.2011 776-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 110
  • 01.06.2011 773-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.07.2011 791-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.08.2011 809-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.09.2011 810-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 106
  • 01.10.2011 603-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.11.2011 609-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.12.2011 594-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.01.2012 446-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.02.2012 603-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.03.2012 504-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.04.2012 643-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 495-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.06.2012 385-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.07.2012 399-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 222
  • 01.08.2012 393-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 238
  • 01.09.2012 389-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 249
  • 01.10.2012 368-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.11.2012 439-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 234
  • 01.12.2012 396-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.01.2013 414-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.02.2013 227-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.03.2013 250-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.04.2013 313-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.05.2013 320-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.06.2013 231-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 367
  • 01.07.2013 238-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 364
  • 01.08.2013 296-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 337
  • 01.09.2013 387-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 274
  • 01.10.2013 335-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.11.2013 374-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 292
  • 01.12.2013 297-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.01.2012 925-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 162
  • 01.02.2012 1068-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.03.2012 954-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 152
  • 01.04.2012 1054-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 906-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.06.2012 761-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 219
  • 01.07.2012 732-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 222
  • 01.08.2012 694-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 238
  • 01.09.2012 677-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 249
  • 01.10.2012 657-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.11.2012 709-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 234
  • 01.12.2012 656-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.01.2013 670-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 266
  • 01.02.2013 629-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.03.2013 653-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.04.2013 726-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.05.2013 700-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.06.2013 565-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 367
  • 01.07.2013 553-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 364
  • 01.08.2013 588-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 337
  • 01.09.2013 686-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 274
  • 01.10.2013 609-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.11.2013 644-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 292
  • 01.12.2013 552-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.01.2014 587-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.02.2014 690-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.03.2014 680-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.04.2014 603-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.05.2014 592-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.06.2014 773-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.07.2014 757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.08.2014 776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.09.2014 894-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 190
  • 01.10.2014 722-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 269
  • 01.11.2014 862-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.12.2014 740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.01.2015 791-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.02.2015 796-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.03.2015 662-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 315
  • 01.04.2015 770-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.05.2015 775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.06.2015 766-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.07.2015 747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.08.2015 759-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.09.2015 935-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.10.2015 941-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.11.2015 937-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.12.2015 1070-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.01.2016 1246-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.02.2016 1241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.03.2016 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.02.2013 684-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.03.2013 700-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 311
  • 01.04.2013 763-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.05.2013 731-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 262
  • 01.06.2013 613-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 367
  • 01.07.2013 601-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 364
  • 01.08.2013 609-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 337
  • 01.09.2013 674-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 274
  • 01.10.2013 617-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 324
  • 01.11.2013 627-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 292
  • 01.12.2013 560-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.01.2014 665-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 359
  • 01.02.2014 750-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.03.2014 735-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 285
  • 01.04.2014 666-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.05.2014 654-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 345
  • 01.06.2014 785-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.07.2014 763-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.08.2014 768-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 240
  • 01.09.2014 858-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 190
  • 01.10.2014 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 269
  • 01.11.2014 817-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 202
  • 01.12.2014 717-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.01.2015 841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.02.2015 842-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 254
  • 01.03.2015 737-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 315
  • 01.04.2015 807-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.05.2015 810-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.06.2015 789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.07.2015 741-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.08.2015 745-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 253
  • 01.09.2015 866-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.10.2015 851-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.11.2015 843-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 174
  • 01.12.2015 933-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.01.2016 1183-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.02.2016 1177-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.03.2016 1458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Ниязов Ренат рейтинг в тенннисе, Анна Зырянова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.