Кристина Сорокина — РНИ 19249

Кристина Сорокина в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сорокина Кристина Вячеславовна Kristina Sorokina  Kristina Sorokina

Получить код информера

Kristina Sorokina

  • 01.02.2010 219-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.03.2010 227-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.04.2010 261-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.05.2010 270-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.06.2010 281-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.07.2010 299-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.08.2010 281-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.09.2010 326-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.10.2010 288-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.11.2010 339-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2010 322-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 157
  • 01.01.2011 147-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.02.2011 118-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.03.2011 122-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2011 129-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.05.2011 133-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.06.2011 143-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 183
  • 01.07.2011 150-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.08.2011 190-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2011 253-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.10.2011 258-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.11.2011 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2011 296-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.02.2010 992-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.03.2010 995-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.04.2010 1044-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.05.2010 1036-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.06.2010 1031-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.07.2010 1012-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.08.2010 963-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.09.2010 1017-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.10.2010 972-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.11.2010 1018-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2010 1005-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 157
  • 01.01.2011 897-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.02.2011 810-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.03.2011 815-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2011 798-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.05.2011 800-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.06.2011 805-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 183
  • 01.07.2011 780-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.08.2011 824-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2011 915-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.10.2011 920-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.11.2011 923-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2011 969-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.01.2012 996-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.02.2012 1363-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.03.2012 1616-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.04.2012 1609-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.05.2012 1830-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1821-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.07.2012 2508-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2012 2479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2010 619-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.03.2010 620-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 135
  • 01.04.2010 664-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.05.2010 666-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 131
  • 01.06.2010 674-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.07.2010 678-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.08.2010 649-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.09.2010 701-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.10.2010 664-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.11.2010 712-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2010 697-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 157
  • 01.01.2011 497-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.02.2011 437-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.03.2011 451-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.04.2011 452-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.05.2011 460-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.06.2011 471-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 183
  • 01.07.2011 472-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.08.2011 517-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.09.2011 599-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.10.2011 604-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.11.2011 612-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.12.2011 654-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.01.2012 582-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.02.2012 868-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.03.2012 1080-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.04.2012 1084-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.05.2012 1274-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.07.2012 1871-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2012 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2012 1051-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 127
  • 01.02.2012 1269-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.03.2012 1428-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.04.2012 1413-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 62
  • 01.05.2012 1517-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1484-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.07.2012 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2012 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Якимчук Глеб актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.