Олег Балашов — РНИ 1940

Олег Балашов в Российском теннисном туре выступает за город Красноярск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Балашов Олег Дмитриевич Oleg Balashov  Oleg Balashov

Получить код информера

Балашов Олег (Oleg Balashov)

  • 01.01.2012 1278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 72
  • 01.02.2012 1262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 72
  • 01.03.2012 1247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 72
  • 01.04.2012 1229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 72
  • 01.05.2012 1219-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 72
  • 01.06.2012 878-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 147
  • 01.07.2012 817-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 147
  • 01.08.2012 805-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 147
  • 01.09.2012 607-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 271
  • 01.10.2012 607-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 271
  • 01.11.2012 597-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 271
  • 01.12.2012 599-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 271
  • 01.01.2013 573-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 295
  • 01.02.2013 654-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 295
  • 01.03.2013 665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 295
  • 01.04.2013 650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 295
  • 01.05.2013 641-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 295
  • 01.06.2013 649-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 299
  • 01.07.2013 614-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 299
  • 01.08.2013 828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 175
  • 01.09.2013 804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 175
  • 01.10.2013 801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 175
  • 01.11.2013 777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 175
  • 01.12.2013 757-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 175
  • 01.01.2014 728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 272
  • 01.02.2014 717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 272
  • 01.03.2014 700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 272
  • 01.04.2014 688-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 272
  • 01.05.2014 665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 272
  • 01.06.2014 819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.07.2014 813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.08.2014 792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.09.2014 776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.10.2014 786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.11.2014 773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193
  • 01.12.2014 761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 193

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Софья Кащенко в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.