Екатерина Грицай — РНИ 19449

Екатерина Грицай в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Грицай Екатерина Александровна Ekaterina Gritsay  Ekaterina Gritsay

Получить код информера

Внимание, Омск!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Омск.

Подробнее здесь

Грицай Екатерина (Ekaterina Gritsay)

  • 01.02.2010 2366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2010 2363-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.04.2010 2372-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 2373-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 2849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2010 2794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2010 2777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2010 2684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2010 2623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2010 1705-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2010 1706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.04.2010 1722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 1728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 2171-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2010 2154-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2010 2158-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2010 2106-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2010 2068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2010 1134-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2010 1156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.04.2010 1222-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 1897-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2010 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2010 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2010 2069-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2010 2069-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг РТТ, Элина Иванова в теннисе и соревнования РТТ 2019 года.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.