Полина Сахарова — РНИ 19519

Полина Сахарова в Российском теннисном туре выступает за город Рыбинск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сахарова Полина Михайловна Polina Sakharova  Polina Sakharova

Получить код информера

Polina Sakharova

  • 01.02.2010 207-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2010 234-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2010 275-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2010 258-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.06.2010 259-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.07.2010 131-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.08.2010 167-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2010 158-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 225
  • 01.10.2010 188-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.11.2010 177-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.12.2010 148-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.01.2011 36-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.02.2011 32-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.03.2011 39-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.04.2011 36-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.05.2011 38-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 353
  • 01.06.2011 50-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 318
  • 01.07.2011 36-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.08.2011 43-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 381
  • 01.09.2011 45-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.10.2011 47-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.11.2011 41-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.12.2011 43-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.02.2010 965-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2010 1006-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2010 1071-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2010 1016-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.06.2010 995-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.07.2010 647-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.08.2010 749-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2010 713-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 225
  • 01.10.2010 754-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.11.2010 731-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.12.2010 682-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.01.2011 480-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.02.2011 462-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.03.2011 473-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.04.2011 425-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.05.2011 430-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 353
  • 01.06.2011 472-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 318
  • 01.07.2011 385-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.08.2011 400-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 381
  • 01.09.2011 403-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.10.2011 411-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.11.2011 396-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.12.2011 402-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.01.2012 329-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 414
  • 01.02.2012 347-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.03.2012 349-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.04.2012 357-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.05.2012 350-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 407
  • 01.06.2012 398-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 377
  • 01.07.2012 473-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.08.2012 462-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 345
  • 01.09.2012 506-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 330
  • 01.10.2012 541-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 306
  • 01.11.2012 577-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.12.2012 534-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.01.2013 548-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.02.2013 492-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 307
  • 01.03.2013 500-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.04.2013 501-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.05.2013 756-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 202
  • 01.06.2013 732-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.07.2013 589-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.08.2013 613-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.09.2013 722-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.10.2013 697-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.11.2013 692-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.12.2013 838-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 206
  • 01.01.2014 657-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.02.2014 651-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.03.2014 711-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.04.2014 727-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.05.2014 740-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.06.2014 934-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 169
  • 01.07.2014 1219-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 106
  • 01.08.2014 1378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.09.2014 1380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.10.2014 1683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2014 1686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.12.2014 2036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2015 2161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2015 2174-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.03.2015 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.04.2015 2157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2015 2156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2015 2165-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2015 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2010 597-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 141
  • 01.03.2010 631-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 133
  • 01.04.2010 687-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 128
  • 01.05.2010 651-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 134
  • 01.06.2010 642-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.07.2010 399-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 238
  • 01.08.2010 478-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2010 459-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 225
  • 01.10.2010 495-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.11.2010 484-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 229
  • 01.12.2010 444-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 257
  • 01.01.2011 231-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.02.2011 216-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.03.2011 233-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 327
  • 01.04.2011 208-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 352
  • 01.05.2011 210-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 353
  • 01.06.2011 238-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 318
  • 01.07.2011 187-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.08.2011 201-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 381
  • 01.09.2011 206-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.10.2011 213-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 383
  • 01.11.2011 205-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.12.2011 210-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.01.2012 117-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 414
  • 01.02.2012 135-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.03.2012 137-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.04.2012 146-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.05.2012 145-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 407
  • 01.06.2012 181-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 377
  • 01.07.2012 231-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.08.2012 230-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 345
  • 01.09.2012 273-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 330
  • 01.10.2012 306-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 306
  • 01.11.2012 336-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.12.2012 303-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.01.2013 316-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.02.2013 236-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 307
  • 01.03.2013 242-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.04.2013 246-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.05.2013 429-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 202
  • 01.06.2013 426-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.07.2013 330-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.08.2013 352-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.09.2013 439-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.10.2013 421-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.11.2013 422-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.12.2013 546-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 206
  • 01.01.2012 448-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 414
  • 01.02.2012 470-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 401
  • 01.03.2012 471-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.04.2012 476-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.05.2012 466-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 407
  • 01.06.2012 503-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 377
  • 01.07.2012 557-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 331
  • 01.08.2012 538-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 345
  • 01.09.2012 558-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 330
  • 01.10.2012 577-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 306
  • 01.11.2012 604-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 293
  • 01.12.2012 566-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.01.2013 574-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 327
  • 01.02.2013 639-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 307
  • 01.03.2013 642-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.04.2013 632-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.05.2013 847-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 202
  • 01.06.2013 808-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.07.2013 664-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.08.2013 661-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.09.2013 748-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.10.2013 714-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.11.2013 705-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.12.2013 786-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 206
  • 01.01.2014 802-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.02.2014 786-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.03.2014 827-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.04.2014 830-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.05.2014 825-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.06.2014 963-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 169
  • 01.07.2014 1136-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 106
  • 01.08.2014 1202-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.09.2014 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.10.2014 1308-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2014 1303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.12.2014 1469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2015 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2015 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.03.2015 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.04.2015 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2015 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2015 1706-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2015 1640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2013 692-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 307
  • 01.03.2013 692-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.04.2013 682-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 316
  • 01.05.2013 847-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 202
  • 01.06.2013 805-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.07.2013 685-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 282
  • 01.08.2013 664-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 287
  • 01.09.2013 724-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.10.2013 687-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.11.2013 667-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 257
  • 01.12.2013 716-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 206
  • 01.01.2014 834-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.02.2014 819-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 236
  • 01.03.2014 844-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.04.2014 838-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.05.2014 824-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 217
  • 01.06.2014 936-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 169
  • 01.07.2014 1052-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 106
  • 01.08.2014 1095-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.09.2014 1065-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.10.2014 1162-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.11.2014 1144-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 61
  • 01.12.2014 1260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.01.2015 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.02.2015 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.03.2015 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.04.2015 1550-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.05.2015 1518-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.06.2015 1498-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31
  • 01.07.2015 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 31

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Петрунин Иван актуальный рейтинг РТТ и календарь РТТ по большому теннису 2019.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.