Меню
рейтинг в теннисе

Полина Лелейкина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Лелейкина — РНИ 19520

Полина Лелейкина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лелейкина Полина Максимовна Polina Leleykina  Polina Leleykina

Получить код информера

Лелейкина Полина (Polina Leleykina)

  • 01.02.2010 1319-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.03.2010 1398-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2010 1476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2010 1514-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.06.2010 1723-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2010 1546-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.08.2010 1435-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.09.2010 1428-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.10.2010 1458-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.11.2010 1406-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.12.2010 1390-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.01.2011 1324-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 1205-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.03.2011 1099-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.04.2011 982-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2011 904-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.06.2011 872-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2011 1070-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.08.2011 1101-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2011 1098-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2011 1112-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2011 1166-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2011 1192-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2012 1119-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2012 1231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2012 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2012 1752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.02.2010 786-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.03.2010 863-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2010 972-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2010 1040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.06.2010 1284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2010 1141-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.08.2010 1064-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.09.2010 1114-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.10.2010 1152-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.11.2010 1091-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.12.2010 1086-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2010 1892-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 42
  • 01.03.2010 1979-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.04.2010 2070-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.05.2010 2108-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.06.2010 2351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2010 2094-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 30
  • 01.08.2010 1937-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.09.2010 1923-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.10.2010 1945-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.11.2010 1867-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.12.2010 1844-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.01.2011 1946-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 1793-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.03.2011 1663-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.04.2011 1500-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2011 1385-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.06.2011 1327-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2011 1549-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.08.2011 1562-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2011 1542-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2011 1560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2011 1623-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2011 1635-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2012 1665-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2012 1798-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2012 1999-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2012 2400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2011 1605-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 1487-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.03.2011 1401-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 67
  • 01.04.2011 1272-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 82
  • 01.05.2011 1198-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.06.2011 1139-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 92
  • 01.07.2011 1234-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.08.2011 1225-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.09.2011 1174-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.10.2011 1173-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.11.2011 1215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.12.2011 1195-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.01.2012 1467-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2012 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2012 1629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2012 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2012 1308-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.02.2012 1356-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2012 1418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 39
  • 01.04.2012 1547-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Анна Григорьева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.