Иван Штенгелов

Иван Штенгелов в теннисных турнирах выступает за город Томск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.12.2018:

рейтинг теннис Штенгелов Иван Денисович Ivan Shtengelov  Ivan Shtengelov

Штенгелов Иван (Ivan Shtengelov)

  • 01.02.2010 987-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.03.2010 992-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2010 1054-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.05.2010 1048-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.06.2010 1289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 76
  • 01.07.2010 1327-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.08.2010 928-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.09.2010 939-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.10.2010 1015-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.11.2010 1077-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 109
  • 01.12.2010 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.01.2011 1260-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.02.2011 1281-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2011 1281-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.04.2011 1241-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.05.2011 1244-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.06.2011 1445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.07.2011 2535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2011 2527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2011 2486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2011 2449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2011 2422-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2010 623-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.03.2010 628-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2010 687-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.05.2010 691-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.06.2010 880-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 76
  • 01.07.2010 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.08.2010 611-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.09.2010 627-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.10.2010 689-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.11.2010 738-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 109
  • 01.12.2010 887-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.01.2011 806-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.02.2011 825-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2011 830-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.04.2011 803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.05.2011 812-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.06.2011 977-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.07.2011 1917-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2011 1928-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2011 1906-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2011 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2011 1874-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.02.2010 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.03.2010 272-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2010 324-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.05.2010 336-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.06.2010 495-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 76
  • 01.07.2010 546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.08.2010 307-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.09.2010 321-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 128
  • 01.10.2010 362-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.11.2010 419-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 109
  • 01.12.2010 565-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.01.2011 363-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.02.2011 382-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2011 389-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.04.2011 387-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.05.2011 406-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.06.2011 579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 58
  • 01.07.2011 1913-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2011 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2011 1995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2011 2017-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2011 2038-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2018 1956-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2018 1944-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2018 1905-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2018 1876-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2018 1838-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2018 1764-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2018 1685-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2018 1600-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2018 1537-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2018 1514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2018 1470-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2018 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.