Полина Юрьева — РНИ 20099

Полина Юрьева в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Юрьева Полина Андреевна Polina Yureva  Polina Yureva

Получить код информера

Polina Yureva

  • 01.02.2010 324-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2010 344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2010 389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2010 417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 474-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2010 1236-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2010 1309-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2010 1345-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 1419-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Первушина Олеся актуальный рейтинг РТТ

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.