Кристина Грачева — РНИ 20294

Кристина Грачева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Грачева Кристина Олеговна Kristina Gracheva  Kristina Gracheva

Получить код информера

Kristina Gracheva

  • 01.02.2010 116-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.03.2010 120-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2010 136-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.05.2010 158-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.06.2010 216-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.07.2010 297-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.08.2010 201-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.09.2010 364-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.10.2010 503-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.11.2010 518-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.12.2010 493-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.02.2010 664-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.03.2010 656-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.04.2010 685-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.05.2010 733-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.06.2010 861-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.07.2010 984-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.08.2010 771-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 61
  • 01.09.2010 1072-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.10.2010 1329-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.11.2010 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.12.2010 1292-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.01.2011 1023-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.02.2011 910-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 948-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.04.2011 1059-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2011 977-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2011 993-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2011 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2011 1118-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.09.2011 1142-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.10.2011 1165-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.11.2011 1533-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2011 1419-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2012 1178-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 1314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2012 1328-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2012 1196-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2012 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2012 1241-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.08.2012 1296-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2012 1311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2012 1439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2012 1448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2012 1698-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2013 1739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2011 2302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.02.2011 2130-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 2163-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.04.2011 2229-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2011 2091-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2011 2040-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2011 2016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2011 2026-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.09.2011 2000-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.10.2011 1997-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.11.2011 2271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2011 2130-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2012 2527-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 2684-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2012 2663-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2012 2439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 2624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2012 2578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2012 2245-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.08.2012 2218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2012 2187-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2012 2276-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2012 2233-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2012 2380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2013 2374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2013 2566-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2013 2554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2013 2739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2013 2713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.02.2011 1475-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 1510-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.04.2011 1572-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 28
  • 01.05.2011 1468-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.06.2011 1434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.07.2011 1446-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.08.2011 1465-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.09.2011 1466-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.10.2011 1468-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 35
  • 01.11.2011 1708-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2011 1600-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.01.2012 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 1979-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2012 1968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2012 1783-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 1948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.06.2012 1912-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2012 1642-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.08.2012 1648-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.09.2012 1633-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2012 1716-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.11.2012 1698-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.12.2012 1837-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2013 1841-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2013 1934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2013 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2013 2115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2013 2109-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2013 1975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2013 1964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2013 2011-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2013 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Пайгина Марта актуальный рейтинг РТТ

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.