Дагмар Брекельманс — РНИ 20349

Дагмар Брекельманс в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Брекельманс Дагмар Dagmar Brekelmans  Dagmar Brekelmans

Получить код информера

Dagmar Brekelmans

  • 01.02.2010 2402-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2010 2402-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2010 2684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1181-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2010 1203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2010 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.03.2010 1739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.04.2010 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Якимчук Глеб актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.