Маликова Татьяна Павловна — РНИ 20369

Татьяна Маликова в Российском теннисном туре выступает за город Пушкино.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Маликова Татьяна Павловна Tatyana Malikova  Tatyana Malikova

Получить код информера

Tatyana Malikova

  • 01.02.2010 5-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 165
  • 01.03.2010 6-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.04.2010 8-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 203
  • 01.05.2010 10-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 203
  • 01.06.2010 13-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 188
  • 01.07.2010 7-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.08.2010 11-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.09.2010 12-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.10.2010 13-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.11.2010 14-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.12.2010 15-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 222
  • 01.02.2010 155-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 165
  • 01.03.2010 136-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 184
  • 01.04.2010 130-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 203
  • 01.05.2010 140-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 203
  • 01.06.2010 171-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 188
  • 01.07.2010 139-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.08.2010 142-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.09.2010 153-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.10.2010 173-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.11.2010 175-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 231
  • 01.12.2010 188-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 222
  • 01.01.2011 86-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.02.2011 91-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 212
  • 01.03.2011 111-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.04.2011 202-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 148
  • 01.05.2011 247-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 137
  • 01.06.2011 589-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.07.2011 1452-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2011 403-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.09.2011 264-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.10.2011 269-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.11.2011 278-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.12.2011 330-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.01.2012 147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2012 157-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.03.2012 169-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.04.2012 177-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.05.2012 197-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.06.2012 208-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.07.2012 250-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.01.2011 371-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.02.2011 383-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 212
  • 01.03.2011 431-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.04.2011 578-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 148
  • 01.05.2011 637-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 137
  • 01.06.2011 1048-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.07.2011 1773-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2011 796-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.09.2011 613-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.10.2011 621-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.11.2011 629-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.12.2011 694-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.01.2012 540-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2012 549-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.03.2012 558-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.04.2012 568-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.05.2012 590-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.06.2012 594-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.07.2012 637-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 132
  • 01.01.2011 706-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 218
  • 01.02.2011 716-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 212
  • 01.03.2011 785-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.04.2011 972-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 148
  • 01.05.2011 1037-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 137
  • 01.06.2011 1541-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 71
  • 01.07.2011 2413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2011 1179-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.09.2011 932-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.10.2011 939-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.11.2011 943-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 149
  • 01.12.2011 1015-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.01.2012 943-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.02.2012 957-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.03.2012 964-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.04.2012 955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.05.2012 979-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.06.2012 966-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 138
  • 01.07.2012 1011-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 132

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Лысакова Антонина актуальный рейтинг РТТ

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.