Екатерина Дектеренко — РНИ 20648

Екатерина Дектеренко в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дектеренко Екатерина Александровна Ekaterina Dekterenko  Ekaterina Dekterenko

Получить код информера

Ekaterina Dekterenko

  • 01.02.2010 740-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.03.2010 742-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.04.2010 823-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.05.2010 851-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.06.2010 1087-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.07.2010 1227-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.08.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2010 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.10.2010 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2010 144-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.03.2010 154-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.04.2010 188-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.05.2010 210-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.06.2010 314-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.07.2010 393-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.08.2010 540-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2010 593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.10.2010 851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Гиголаев Роман актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.