Анна Молчанова — РНИ 20828

Анна Молчанова в Российском теннисном туре выступает за город Хабаровск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Молчанова Анна Сергеевна Anna Molchanova  Anna Molchanova

Получить код информера

Anna Molchanova

  • 01.02.2010 2676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2010 2680-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 2671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 2680-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2010 2713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2010 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2010 2583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2010 2538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2010 2524-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1423-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2010 1454-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 1531-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 1583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2010 1679-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2010 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2010 1866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2010 1889-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2010 1910-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2010 1922-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1979-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2010 1983-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2010 1991-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2010 2039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2010 2036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2010 2046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2010 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2010 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2010 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Ашмаров Сергей актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.