Александра Тер-степанова — РНИ 20842

Александра Тер-степанова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Тер-степанова Александра Захарьевна Aleksandra Ter-stepanova  Aleksandra Ter-stepanova

Получить код информера

Внимание, Москва!

На этом месте можно разместить объявление об услугах тренера, о теннисных кортах, предстоящем теннисном турнире, другом спортивном мероприятии или рекламу теннисной школы или клуба в городе Москва.

Подробнее здесь

Тер-степанова Александра (Aleksandra Ter-stepanova)

  • 01.02.2010 2332-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2010 2335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2010 2454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 2634-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 2558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2010 2515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2010 2503-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2010 2488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 2766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 2768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 2779-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 2771-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 2518-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2011 2256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2011 2227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2011 2448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2011 2431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2011 2404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2011 2403-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2011 2381-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2012 2632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2012 2614-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 2601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 2811-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 2420-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2012 2642-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2012 2350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.08.2012 2331-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2012 1978-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2012 1989-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2012 1975-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2012 1978-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2013 1984-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2013 2059-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2013 2072-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2013 2066-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2013 2267-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2013 2258-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2013 2448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2014 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1693-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1720-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1723-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1726-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2010 1106-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2010 1123-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2010 1303-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2010 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2010 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2010 1898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 1676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2010 1681-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2010 1793-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 2017-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 1981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2010 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2010 1958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2010 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 2011-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 2019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 2052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 1827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2011 1612-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2011 1621-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2011 1820-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2011 1825-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2011 1813-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2011 1823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2011 1816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2012 1929-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2012 1920-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 1916-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 2105-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2012 1973-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2012 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.08.2012 1742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2012 1458-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2012 1476-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2012 1475-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2012 1480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2013 1495-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2011 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2011 2007-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 1968-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2011 1834-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.06.2011 1686-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.07.2011 1622-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.08.2011 1703-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2011 1649-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2011 1613-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2011 1600-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2011 1562-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2012 1989-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2012 1972-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 1953-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 2037-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 1823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2012 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2012 1747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.08.2012 1689-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2012 1457-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2012 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2012 1424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2012 1416-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2013 1409-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2013 1714-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2013 1706-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2013 1681-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2013 1747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2013 1721-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2013 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2014 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1331-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1326-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2015 1575-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2015 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.03.2015 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.04.2015 1525-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.05.2015 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.06.2015 1498-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2012 1694-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2012 1676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2012 1649-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2012 1680-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2012 1543-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2012 1584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2012 1453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.08.2012 1388-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.09.2012 1233-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.10.2012 1218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2012 1180-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2012 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2013 1152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2013 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2013 1508-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2013 1483-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2013 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2013 1475-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.07.2013 1516-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2014 1243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.09.2014 1197-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.10.2014 1180-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.11.2014 1163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.12.2014 1141-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.01.2015 1449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.02.2015 1438-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.03.2015 1418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.04.2015 1379-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.05.2015 1357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.06.2015 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58

 

История теннисных турниров знает немало примеров игроков, которые перед первыми матчами «ломались» и поэтому начинали турнир слишком скованно, не используя весь потенциал физической формы. Умение быстро адаптироваться к новым условиям, способность вовремя напрячься или же, напротив, расслабиться – крайне опасный психологический арсенал теннисиста, который необходимо развивать и усиливать.

Смотрите также: теннисист Шауракс Константин рейтинг РТТ, Наира Геворкян в теннисе и соревнования РТТ 2019 года.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.