Елизавета Беляева — РНИ 20958

Елизавета Беляева в Российском теннисном туре выступает за город Кемерово.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Беляева Елизавета Александровна Elizaveta Belyaeva  Elizaveta Belyaeva

Получить код информера

Elizaveta Belyaeva

  • 01.02.2010 2608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 2587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2010 2658-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2010 2665-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 2674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2010 2639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2010 2636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2010 2665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2608-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 2566-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2011 2899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 1897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2010 1968-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2010 1976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 2002-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2010 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2010 2019-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2010 2087-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2047-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 2029-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2011 2140-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2010 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2010 1550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.06.2010 1630-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.07.2010 1723-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.08.2010 1823-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2010 2024-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2029-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2049-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 2062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.01.2011 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Калинская Анна актуальный рейтинг РТТ

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.