Александра Качина

Александра Качина в теннисных турнирах выступает за город Пермь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.11.2010:

рейтинг теннис Качина Александра Андреевна Aleksandra Kachina  Aleksandra Kachina

Качина Александра (Aleksandra Kachina)

  • 01.02.2010 2831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2010 2826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 2819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 2818-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 2825-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 2755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 2667-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 1597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2010 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 1714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2010 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 2016-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2030-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2010 2129-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2010 2124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 2124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 2124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 2147-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2010 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 2136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 2089-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2048-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Екатерина Маклакова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.