Подчередниченко Александра Викторовна — РНИ 21479

Александра Подчередниченко в Российском теннисном туре выступает за город Пятигорск.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Подчередниченко Александра Викторовна Aleksandra Podcherednichenko  Aleksandra Podcherednichenko

Получить код информера

Aleksandra Podcherednichenko

  • 01.02.2010 301-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.03.2010 325-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2010 372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.05.2010 399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2010 544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2010 765-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2010 950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2010 964-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2010 982-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2010 1003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2010 1166-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.03.2010 1188-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.04.2010 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.05.2010 1295-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2010 1550-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2010 1899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2010 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2010 2130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2010 2144-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2010 2158-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2011 1285-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 1314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2011 1507-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 1571-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2011 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 1900-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 1899-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 1919-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2011 1888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 1875-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2011 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 2642-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 2633-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 2631-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 2625-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 2624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2011 2583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 2532-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.08.2011 2578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казионова Екатерина актуальный рейтинг РТТ

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.