Алена Сморкалова — РНИ 22329

Алена Сморкалова в Российском теннисном туре выступает за город Кемерово.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сморкалова Алена Дмитриевна Alena Smorkalova  Alena Smorkalova

Получить код информера

Alena Smorkalova

  • 01.02.2010 2786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2010 2785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 2774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 2776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 2799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 2745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 2733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2012 2458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 2422-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2012 2400-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2012 2340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 2341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 2339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 2511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 2506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 2481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 2455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 2420-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2010 1533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2010 1565-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 1808-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 1904-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2010 2084-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.03.2010 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 2079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 2082-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 2121-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 2106-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 2114-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2012 1853-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 1834-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2012 1826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2012 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 1881-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1872-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1884-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1853-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2012 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2012 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2012 1599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2012 1584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2013 1558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 1955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1912-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1790-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2013 1675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2013 1662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2013 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2013 1562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2013 1542-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2013 1511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.