Дорофеева Александра Андреевна — РНИ 22388

Александра Дорофеева в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дорофеева Александра Андреевна Aleksandra Dorofeeva  Aleksandra Dorofeeva

Получить код информера

Aleksandra Dorofeeva

  • 01.02.2010 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2010 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2010 1504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2010 1399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2010 1404-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.07.2010 1471-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.08.2010 1545-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.09.2010 1587-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.10.2010 1631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.11.2010 1651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.12.2010 1848-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2011 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2011 1485-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2011 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2011 1869-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2011 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.02.2010 399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.03.2010 423-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.04.2010 479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.05.2010 446-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.06.2010 464-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.07.2010 519-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.08.2010 580-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.09.2010 634-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.10.2010 670-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.11.2010 692-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.12.2010 799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.01.2011 2722-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2011 2838-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2011 2851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2011 2948-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2011 2957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2011 1975-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.02.2011 2085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.03.2011 2111-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.04.2011 2223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2011 2236-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Аншба Амина актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.