Меню
рейтинг в теннисе

Софья Александрова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Александрова — РНИ 22480

Софья Александрова в Российском теннисном туре выступает за город Минусинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Александрова Софья Сергеевна Sofya Aleksandrova  Sofya Aleksandrova

Получить код информера

Александрова Софья (Sofya Aleksandrova)

  • 01.05.2011 1619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2011 1635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2011 1817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2011 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2011 2031-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2011 1993-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 1974-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2011 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2011 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2070-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2012 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2012 2062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2011 2745-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2011 2700-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2011 2645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2011 2613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2011 2586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2011 2552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 2545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 2524-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2012 2788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2012 2769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2012 2066-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2012 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.