Асоева Манижа Орузузода — РНИ 22488

Манижа Асоева в Российском теннисном туре выступает за город Тверь.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Асоева Манижа Орузузода Manizha Asoeva  Manizha Asoeva

Получить код информера

Manizha Asoeva

  • 01.02.2010 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2010 1264-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2010 1099-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.05.2010 1118-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2010 1078-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.07.2010 974-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.08.2010 923-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.09.2010 966-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.10.2010 1013-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.11.2010 978-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2010 925-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.01.2011 623-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.02.2011 662-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2011 754-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 50
  • 01.04.2011 888-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.05.2011 872-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.06.2011 866-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.07.2011 1166-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.08.2011 1105-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.09.2011 666-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.10.2011 689-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.11.2011 729-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 68
  • 01.12.2011 876-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.01.2012 573-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.02.2012 569-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.03.2012 523-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.04.2012 532-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.05.2012 520-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.06.2012 616-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.07.2012 637-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.08.2012 947-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.09.2012 1449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 1306-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.11.2012 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.12.2012 1342-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.01.2013 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2013 969-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2013 1159-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2013 1182-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2013 1596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2013 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2013 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2013 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2013 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2010 434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2010 353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2010 296-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.05.2010 317-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.06.2010 312-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.07.2010 295-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.08.2010 276-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.09.2010 306-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.10.2010 330-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.11.2010 318-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.12.2010 289-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.01.2011 87-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.02.2011 102-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2011 145-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 50
  • 01.04.2011 206-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 39
  • 01.05.2011 209-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 43
  • 01.06.2011 215-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 44
  • 01.07.2011 367-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.08.2011 353-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.09.2011 145-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.10.2011 156-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.11.2011 173-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 68
  • 01.12.2011 253-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.01.2012 1707-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.02.2012 1688-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.03.2012 1593-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.04.2012 1585-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.05.2012 1525-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.06.2012 1592-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.07.2012 1561-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.08.2012 1870-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.09.2012 2340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 2139-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.11.2012 2105-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.12.2012 2109-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.01.2013 2108-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2013 2220-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2013 2421-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2013 2399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2013 2686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2013 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2013 2636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2013 2611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2013 2569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2012 1147-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.02.2012 1135-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 57
  • 01.03.2012 1063-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.04.2012 1063-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.05.2012 1018-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 70
  • 01.06.2012 1089-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.07.2012 1080-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.08.2012 1344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.09.2012 1762-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 1599-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.11.2012 1585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.12.2012 1591-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.01.2013 1598-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.02.2013 1620-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.03.2013 1810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2013 1799-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2013 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2013 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2013 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2013 2053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2013 2027-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Аншба Амина актуальный рейтинг РТТ

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.