Ариана Алтухова — РНИ 22560

Ариана Алтухова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Алтухова Ариана Арнольдовна Ariana Altukhova  Ariana Altukhova

Получить код информера

Алтухова Ариана (Ariana Altukhova)

  • 01.02.2010 1916-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2010 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2010 1979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2010 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2010 1996-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 2609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 2607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 2596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2010 2601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2010 2649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 2616-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2010 2612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 2539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1362-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 1382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2010 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2010 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2010 1788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Юлия Юденко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.