Ежова Полина Сергеевна — РНИ 22703

Полина Ежова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ежова Полина Сергеевна Polina Ezhova  Polina Ezhova

Получить код информера

Polina Ezhova

  • 01.03.2010 451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 386-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2010 359-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2010 344-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.07.2010 235-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.08.2010 240-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.09.2010 263-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.10.2010 276-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.11.2010 267-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.12.2010 278-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.03.2010 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.05.2010 1205-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2010 1145-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2010 860-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 50
  • 01.08.2010 834-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.09.2010 865-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.10.2010 908-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.11.2010 873-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.12.2010 900-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.01.2011 581-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2011 590-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2011 620-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.04.2011 685-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2011 718-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.06.2011 879-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 43
  • 01.07.2011 1342-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 1627-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2011 1677-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2011 1697-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2011 2152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2011 1697-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2011 1683-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2011 1722-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.04.2011 1756-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2011 1762-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.06.2011 1916-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 43
  • 01.07.2011 2308-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 2479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2011 2465-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2011 2439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2011 2722-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2011 1119-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.02.2011 1117-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2011 1147-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 62
  • 01.04.2011 1188-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 58
  • 01.05.2011 1201-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 57
  • 01.06.2011 1339-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 43
  • 01.07.2011 1685-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 1847-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2011 1856-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2011 1845-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2011 2118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Рублев Андрей актуальный рейтинг РТТ

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.