Жаворонкова Варвара Сергеевна — РНИ 22739

Варвара Жаворонкова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жаворонкова Варвара Сергеевна Varvara Zhavoronkova  Varvara Zhavoronkova

Получить код информера

Varvara Zhavoronkova

  • 01.02.2010 552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2010 394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2010 443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2010 488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2010 433-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2010 470-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2010 449-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.10.2010 473-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.11.2010 488-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.12.2010 508-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.02.2010 1707-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2010 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2010 1428-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2010 1475-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2010 1347-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 1252-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2010 1330-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2010 1231-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.10.2010 1281-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.11.2010 1298-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.12.2010 1314-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.01.2011 968-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.02.2011 948-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.03.2011 1088-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2011 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.05.2011 970-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2011 1239-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.07.2011 1315-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.08.2011 1599-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.09.2011 1466-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2011 1495-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.11.2011 1509-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.12.2011 1546-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2012 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 863-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2012 967-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.04.2012 1108-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2012 1136-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2012 1172-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2012 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2012 1436-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 1470-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2012 1148-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.12.2012 1179-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.01.2013 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.01.2011 2233-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.02.2011 2178-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.03.2011 2331-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2011 2191-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.05.2011 2084-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2011 2319-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.07.2011 2282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.08.2011 2451-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.09.2011 2272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2011 2251-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.11.2011 2251-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.12.2011 2230-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2012 2531-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 2108-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2012 2195-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.04.2012 2323-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2012 2288-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2012 2284-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2012 2389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2012 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 2341-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 2312-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2012 1959-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.12.2012 1964-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.01.2013 1964-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.02.2013 2482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 2479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 2454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2013 2427-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2013 2440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2013 2188-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2013 2186-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.09.2013 2168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.10.2013 2488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 2467-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 2466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2014 2713-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 2687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 2692-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 2675-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 2672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2014 2645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2014 2522-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2014 2512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2014 2472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2015 2728-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2015 2749-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2015 2732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 2707-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2015 2698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2015 2667-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2015 2646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2015 2642-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2011 1554-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.02.2011 1516-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 32
  • 01.03.2011 1644-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2011 1548-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.05.2011 1462-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 36
  • 01.06.2011 1666-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.07.2011 1665-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.08.2011 1823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.09.2011 1691-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.10.2011 1684-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.11.2011 1692-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.12.2011 1689-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.01.2012 1845-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.02.2012 1495-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 35
  • 01.03.2012 1566-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 29
  • 01.04.2012 1690-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.05.2012 1665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.06.2012 1661-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 23
  • 01.07.2012 1767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2012 1776-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2012 1763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2012 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2012 1460-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.12.2012 1467-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.01.2013 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.02.2013 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 1863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2013 1846-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2013 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2013 1643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2013 1654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.09.2013 1648-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.10.2013 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 1957-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2014 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 2009-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 2022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 2012-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2014 1997-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2014 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2014 1946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2014 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2013 1944-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.03.2013 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.04.2013 1898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.05.2013 1834-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.06.2013 1817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2013 1679-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.08.2013 1643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.09.2013 1594-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.10.2013 1697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 1660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2014 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 2025-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 2006-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1986-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 1959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2014 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2014 1744-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2014 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2014 1680-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2015 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2015 2075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2015 2063-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 2020-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2015 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2015 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2015 1884-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2015 1831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2014 1749-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 1719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1703-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 1668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2014 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2014 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2014 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2014 1393-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2015 1805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2015 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2015 1788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2015 1743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2015 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2015 1667-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2015 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2015 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Василенко Александр актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.