Виктория Ильичева — РНИ 22829

Виктория Ильичева в Российском теннисном туре выступает за город Старый Оскол.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ильичева Виктория Игоревна Viktoriya Ilicheva  Viktoriya Ilicheva

Получить код информера

Viktoriya Ilicheva

  • 01.02.2010 2051-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2010 2053-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2010 2046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 2088-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 2077-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 2085-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2010 1497-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2010 1533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2010 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 1747-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 1922-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 1953-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 1986-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2010 2753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2010 2755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2010 2741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 2750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 2766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 2716-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 2704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 2613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 2560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 2549-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 2529-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.