Анастасия Ткаченко — РНИ 22960

Анастасия Ткаченко в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ткаченко Анастасия Евгеньевна Anastasiya Tkachenko  Anastasiya Tkachenko

Получить код информера

Ткаченко Анастасия (Anastasiya Tkachenko)

  • 01.03.2010 2090-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 2086-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 1813-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2010 1838-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 1852-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2010 1815-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2010 1818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2010 1816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2010 1828-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 1852-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2011 2028-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 2052-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 2057-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2010 1581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 1668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 1351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 1436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 1502-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 1583-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2010 1620-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2010 1665-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2010 1683-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2010 1713-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 1245-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2011 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 1494-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 1567-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2010 2792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 2781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 2471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 2480-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.07.2010 2455-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2010 2452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2010 2380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2010 2368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2010 2356-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2010 2358-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 2587-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2011 2777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2011 2788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.04.2011 2776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.