Ольга Герасимова — РНИ 23058

Ольга Герасимова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Герасимова Ольга Кирилловна Olga Gerasimova  Olga Gerasimova

Получить код информера

Olga Gerasimova

  • 01.02.2010 1117-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.03.2010 1135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.04.2010 857-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2010 839-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.06.2010 892-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.07.2010 935-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.08.2010 976-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.09.2010 1020-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.10.2010 1059-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.11.2010 1099-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.12.2010 1131-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2011 781-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2011 816-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.03.2011 839-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2011 998-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.05.2011 1239-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.06.2011 1399-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.07.2011 1616-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2011 1705-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2011 1749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2011 1974-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2011 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2173-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2010 282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.03.2010 299-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.04.2010 200-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.05.2010 206-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.06.2010 236-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.07.2010 273-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.08.2010 305-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.09.2010 336-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.10.2010 358-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.11.2010 375-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.12.2010 400-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.01.2011 141-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.02.2011 160-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.03.2011 176-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2011 243-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.05.2011 357-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.06.2011 448-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.07.2011 586-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.08.2011 666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.09.2011 693-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.10.2011 836-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.11.2011 925-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 953-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Калинская Анна актуальный рейтинг РТТ

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.