Александра Ромащенко — РНИ 23133

Александра Ромащенко в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ромащенко Александра Максимовна Aleksandra Romashchenko  Aleksandra Romashchenko

Получить код информера

Aleksandra Romashchenko

  • 01.03.2010 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2010 2017-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.06.2010 1856-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 1648-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2010 1666-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2010 1638-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.10.2010 1452-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 39
  • 01.11.2010 1395-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.12.2010 1394-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.01.2011 1327-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 1273-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.03.2011 1255-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.04.2011 1290-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.05.2011 1373-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.06.2011 1351-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.07.2011 1503-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.08.2011 1537-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.09.2011 1784-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.10.2011 1946-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2011 1951-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2011 1949-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2012 2073-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2012 2241-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2012 2316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2010 1716-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2010 1579-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 1383-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.06.2010 1467-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 1256-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2010 1332-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2010 1379-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.10.2010 1145-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 39
  • 01.11.2010 1073-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.12.2010 1094-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.01.2011 757-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 734-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.03.2011 727-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.04.2011 788-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.05.2011 885-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.06.2011 897-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.07.2011 1121-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.08.2011 1198-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.09.2011 1589-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.10.2011 1841-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2011 1860-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2011 1894-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 2855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2010 2712-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 2497-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.06.2010 2508-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 2217-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.08.2010 2220-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.09.2010 2172-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.10.2010 1938-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 39
  • 01.11.2010 1855-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.12.2010 1850-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.01.2011 1950-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 46
  • 01.02.2011 1874-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.03.2011 1852-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 52
  • 01.04.2011 1886-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 48
  • 01.05.2011 1976-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.06.2011 1932-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 42
  • 01.07.2011 2088-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.08.2011 2107-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 31
  • 01.09.2011 2387-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.10.2011 2554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2011 2547-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2011 2526-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2012 2799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2012 2969-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2012 3039-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 2081-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2012 2128-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2012 2131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Киямов Тимур актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.