Анна Семина — РНИ 23145

Анна Семина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Семина Анна Александровна Anna Semina  Anna Semina

Получить код информера

Anna Semina

  • 01.04.2010 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 1564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2010 1649-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2010 1749-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2010 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2010 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.11.2010 1323-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.12.2010 1332-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.01.2011 936-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.02.2011 806-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.03.2011 815-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.04.2011 901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.05.2011 942-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.06.2011 974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.07.2011 1021-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.08.2011 1086-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2011 923-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.10.2011 937-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2011 948-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.12.2011 972-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.04.2010 2128-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 2128-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 1939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2010 1947-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2010 1963-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2010 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2010 1784-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.11.2010 1574-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.12.2010 1565-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.01.2011 1523-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.02.2011 1359-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.03.2011 1359-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.04.2011 1415-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.05.2011 1434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.06.2011 1413-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.07.2011 1422-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.08.2011 1437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2011 1290-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.10.2011 1292-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2011 1290-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.12.2011 1289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.01.2012 1438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.02.2012 1152-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.03.2012 1154-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.04.2012 1150-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.05.2012 1059-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.06.2012 979-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.07.2012 976-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.08.2012 944-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.09.2012 979-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.10.2012 1055-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.11.2012 1066-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.12.2012 1074-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.01.2013 1094-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.02.2013 1187-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.03.2013 1194-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.04.2013 1191-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.05.2013 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2013 1547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2013 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2013 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.09.2013 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2013 1510-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2013 1000-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.12.2013 950-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.04.2010 2823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2010 2822-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 2606-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.07.2010 2578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2010 2574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.09.2010 2506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.10.2010 2330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.11.2010 2072-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.12.2010 2053-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.01.2011 2197-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.02.2011 1984-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.03.2011 1977-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 43
  • 01.04.2011 2035-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.05.2011 2049-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.06.2011 2010-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.07.2011 1985-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.08.2011 1990-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2011 1777-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 49
  • 01.10.2011 1782-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.11.2011 1767-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.12.2011 1751-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 50
  • 01.01.2012 2048-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.02.2012 1710-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.03.2012 1712-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.04.2012 1696-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.05.2012 1572-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.06.2012 1459-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.07.2012 1431-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.08.2012 1374-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.09.2012 1412-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.10.2012 1497-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.11.2012 1509-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.12.2012 1512-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.01.2013 1525-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.02.2013 1707-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.03.2013 1713-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.04.2013 1707-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.05.2013 1867-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2013 2082-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2013 2056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2013 2391-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.09.2013 2455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2013 1990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2013 1402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.12.2013 1329-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.01.2014 1284-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.02.2014 1288-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.03.2014 1286-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.04.2014 1176-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2014 1190-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.06.2014 1187-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.07.2014 1164-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.08.2014 1207-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.09.2014 1402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.10.2014 1863-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2014 2151-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2014 2334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2015 2540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2015 2555-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2015 2552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2012 1667-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 38
  • 01.02.2012 1485-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.03.2012 1486-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.04.2012 1466-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.05.2012 1368-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.06.2012 1267-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.07.2012 1212-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.08.2012 1147-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 83
  • 01.09.2012 1159-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.10.2012 1188-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.11.2012 1183-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.12.2012 1181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.01.2013 1180-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 71
  • 01.02.2013 1527-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.03.2013 1529-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.04.2013 1511-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.05.2013 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2013 1635-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2013 1608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2013 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.09.2013 1721-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2013 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2013 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.12.2013 1086-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.01.2014 1283-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.02.2014 1273-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.03.2014 1257-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.04.2014 1174-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2014 1151-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.06.2014 1142-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.07.2014 1103-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.08.2014 1109-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.09.2014 1187-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.10.2014 1411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2014 1561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2014 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2015 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2015 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2015 1979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2013 1383-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.03.2013 1376-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.04.2013 1364-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.05.2013 1372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 43
  • 01.06.2013 1422-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.07.2013 1404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.08.2013 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.09.2013 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2013 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.11.2013 973-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.12.2013 925-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.01.2014 1201-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.02.2014 1185-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.03.2014 1164-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 99
  • 01.04.2014 1107-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.05.2014 1077-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.06.2014 1073-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.07.2014 1026-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.08.2014 1020-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.09.2014 1071-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 89
  • 01.10.2014 1237-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.11.2014 1333-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2014 1359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2015 1759-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2015 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2015 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Белозеров Денис актуальный рейтинг РТТ

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.