Шишкова Софья Валерьевна — РНИ 23229

Софья Шишкова в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шишкова Софья Валерьевна Sofya Shishkova  Sofya Shishkova

Получить код информера

Sofya Shishkova

  • 01.03.2010 302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2010 218-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 38
  • 01.05.2010 153-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.06.2010 158-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 9
  • 01.07.2010 188-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2010 205-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.09.2010 237-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.10.2010 254-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.11.2010 265-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.12.2010 274-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.01.2011 83-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.02.2011 86-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2011 90-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.04.2011 83-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.05.2011 107-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.06.2011 77-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.07.2011 74-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.08.2011 86-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2011 98-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.10.2011 105-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.11.2011 110-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.12.2011 118-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.03.2010 1142-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2010 886-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 38
  • 01.05.2010 713-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.06.2010 718-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.07.2010 767-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.08.2010 782-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.09.2010 819-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.10.2010 859-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.11.2010 865-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.12.2010 887-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.01.2011 601-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.02.2011 596-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2011 604-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.04.2011 546-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.05.2011 607-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.06.2011 479-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.07.2011 450-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.08.2011 480-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.09.2011 495-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.10.2011 523-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.11.2011 529-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 93
  • 01.12.2011 535-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.01.2012 304-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2012 313-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.03.2012 325-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.04.2012 345-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.05.2012 366-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.06.2012 382-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.07.2012 351-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.08.2012 337-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.09.2012 360-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.10.2012 381-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2012 344-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.12.2012 326-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 300-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.02.2013 135-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.03.2013 121-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2013 135-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.05.2013 119-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.06.2013 148-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.07.2013 178-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2013 213-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.09.2013 218-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.10.2013 162-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 210
  • 01.11.2013 178-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.12.2013 204-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2012 1255-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2012 1261-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.03.2012 1262-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.04.2012 1256-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.05.2012 1261-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.06.2012 1259-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.07.2012 1176-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.08.2012 1132-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.09.2012 1153-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.10.2012 1181-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2012 1103-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.12.2012 1072-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 1042-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.02.2013 947-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.03.2013 897-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2013 895-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.05.2013 806-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.06.2013 839-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.07.2013 883-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2013 948-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.09.2013 950-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.10.2013 827-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 210
  • 01.11.2013 843-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.12.2013 887-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2014 900-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2014 978-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.03.2014 1115-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.04.2014 1123-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.05.2014 1431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.06.2014 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2014 1606-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2014 1611-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2014 1736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 54
  • 01.09.2017 1498-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.10.2017 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.11.2017 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.12.2017 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.01.2012 783-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.02.2012 791-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.03.2012 797-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 97
  • 01.04.2012 804-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.05.2012 819-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.06.2012 828-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 96
  • 01.07.2012 770-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 106
  • 01.08.2012 750-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.09.2012 776-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.10.2012 799-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 116
  • 01.11.2012 745-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.12.2012 727-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 699-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.02.2013 557-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.03.2013 518-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.04.2013 528-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.05.2013 471-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.06.2013 504-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 186
  • 01.07.2013 550-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.08.2013 608-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.09.2013 622-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 167
  • 01.10.2013 525-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 210
  • 01.11.2013 545-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 205
  • 01.12.2013 583-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 191
  • 01.01.2014 496-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2014 562-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.03.2014 678-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.04.2014 693-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.05.2014 948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.06.2014 1106-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2014 1121-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2014 1132-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2014 1234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 54
  • 01.01.2014 1018-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 164
  • 01.02.2014 1061-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.03.2014 1145-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.04.2014 1142-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 124
  • 01.05.2014 1301-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 84
  • 01.06.2014 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.07.2014 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.08.2014 1323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 66
  • 01.09.2014 1367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 54
  • 01.09.2017 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.10.2017 1232-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.11.2017 1223-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.12.2017 1078-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.01.2018 1251-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.02.2018 1249-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.03.2018 1248-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.04.2018 1234-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.05.2018 1252-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.06.2018 1217-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.09.2017 1082-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.10.2017 1063-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.11.2017 1057-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 98
  • 01.12.2017 931-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.01.2018 1203-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.02.2018 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.03.2018 1182-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.04.2018 1169-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.05.2018 1166-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.06.2018 1135-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Казаков Лев актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.