Софья Хоперия — РНИ 23236

Софья Хоперия в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хоперия Софья Васильевна Sofya Khoperiya  Sofya Khoperiya

Получить код информера

Sofya Khoperiya

  • 01.03.2010 1639-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 1468-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2010 1512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2010 1469-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 1540-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.08.2010 1623-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2010 1657-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.10.2010 1704-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.11.2010 1720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2010 1746-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.01.2011 1266-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.02.2011 1292-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2011 1719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.05.2011 1244-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.06.2011 1072-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2011 1036-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.08.2011 1022-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2011 1048-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.10.2011 1065-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2011 1080-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2011 1112-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.01.2012 712-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.02.2012 734-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.03.2012 792-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2012 911-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.05.2012 1163-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.06.2012 1417-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2012 1905-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 2148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2012 2132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2012 2144-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2012 2140-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2010 517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2010 505-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2010 504-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 562-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.08.2010 630-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.09.2010 673-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.10.2010 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.11.2010 731-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.12.2010 743-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.01.2011 289-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.02.2011 311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.03.2011 513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 378-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.05.2011 360-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 22
  • 01.06.2011 306-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 30
  • 01.07.2011 301-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.08.2011 314-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2011 325-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.10.2011 340-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2011 352-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.12.2011 374-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.01.2012 1320-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.02.2012 1325-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.03.2012 1367-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2012 1490-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.05.2012 1690-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.06.2012 1865-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2012 2141-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 2196-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2012 2145-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2012 2125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2012 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1913-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.02.2012 1906-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 44
  • 01.03.2012 1959-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.04.2012 2093-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 33
  • 01.05.2012 2318-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.06.2012 2527-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2012 2792-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 2820-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2012 2752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2012 2719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2012 2651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.

Смотрите также: теннисист Медведев Эдвард актуальный рейтинг РТТ

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.