Кирилл Ильенко — РНИ 24445

Кирилл Ильенко в Российском теннисном туре выступает за город Арсеньев.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ильенко Кирилл Владимирович Kirill Ilenko  Kirill Ilenko

Получить код информера

Ильенко Кирилл (Kirill Ilenko)

  • 01.09.2010 1483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 1513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2010 1522-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 1143-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 1167-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 1227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 1293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1084-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 1139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 1005-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.09.2011 1265-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2011 1295-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2011 1310-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2011 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.09.2010 1663-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2010 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 1697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 1724-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1410-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 1279-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.09.2011 1439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2011 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2011 1436-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2011 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.01.2012 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2012 1472-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2012 1466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2012 1453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2012 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2012 1726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2010 2207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 2187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2010 2174-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 2161-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 2375-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 2383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 2392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 2385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 2379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1993-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 32
  • 01.09.2011 1981-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.10.2011 1969-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.11.2011 1954-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.12.2011 1946-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.01.2012 2056-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2012 2043-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2012 2034-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2012 2014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2012 2020-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2012 2322-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 1650-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.02.2012 1634-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.03.2012 1622-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.04.2012 1599-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.05.2012 1589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.06.2012 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Элина Иванова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.