Аида Ядигарова — РНИ 24545

Аида Ядигарова в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ядигарова Аида Исламовна Aida Yadigarova  Aida Yadigarova

Получить код информера

Ядигарова Аида (Aida Yadigarova)

  • 01.10.2010 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.11.2010 1563-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.12.2010 1287-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.10.2010 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.11.2010 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.12.2010 1534-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.01.2011 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.02.2011 1350-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2011 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2011 1343-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.05.2011 1355-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.06.2011 1131-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.07.2011 1146-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2011 1165-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.09.2011 1165-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.10.2011 1390-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2011 1579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.12.2011 1588-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2012 1881-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 1864-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 1863-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 1843-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 2284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2284-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.11.2010 2265-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.12.2010 2017-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.01.2011 1982-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.02.2011 1974-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2011 1969-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2011 1946-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.05.2011 1953-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.06.2011 1646-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.07.2011 1644-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2011 1646-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.09.2011 1627-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.10.2011 1900-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2011 2122-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.12.2011 2116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2012 2573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 2547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 2535-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 2508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 2980-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1628-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.02.2011 1602-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2011 1583-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2011 1550-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.05.2011 1537-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.06.2011 1331-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.07.2011 1290-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.08.2011 1272-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.09.2011 1228-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 61
  • 01.10.2011 1359-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.11.2011 1471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.12.2011 1443-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.01.2012 1955-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 1932-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 1913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 2062-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2012 1672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 1652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 1624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 1590-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.