Елизавета Вакаренко — РНИ 24588

Елизавета Вакаренко в Российском теннисном туре выступает за город Котельники.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Вакаренко Елизавета Игоревна Elizaveta Vakarenko  Elizaveta Vakarenko

Получить код информера

Вакаренко Елизавета (Elizaveta Vakarenko)

  • 01.12.2010 1728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 1155-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2011 925-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 933-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2011 881-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2011 846-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2011 848-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2011 652-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.08.2011 621-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.09.2011 672-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.10.2011 697-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.11.2011 696-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.12.2011 709-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.01.2012 445-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.02.2012 516-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2012 566-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2012 633-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 53
  • 01.05.2012 600-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.06.2012 863-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.07.2012 785-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2012 587-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.09.2012 552-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 80
  • 01.10.2012 496-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.11.2012 446-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2012 468-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.01.2013 488-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2010 735-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 2463-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2011 2144-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 2135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2011 2009-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2011 1926-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2011 1873-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2011 1569-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.08.2011 1473-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.09.2011 1487-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.10.2011 1512-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.11.2011 1508-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.12.2011 1503-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.01.2012 1508-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.02.2012 1603-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2012 1662-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2012 1735-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 53
  • 01.05.2012 1636-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.06.2012 1927-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.07.2012 1751-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2012 1473-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.09.2012 1413-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 80
  • 01.10.2012 1317-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.11.2012 1246-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2012 1257-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.01.2013 1283-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.02.2013 1162-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.03.2013 1185-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.04.2013 1194-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.05.2013 1205-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.06.2013 1251-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.07.2013 1427-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.08.2013 1737-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.09.2013 1694-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.10.2013 1576-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.11.2013 1561-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.12.2013 1552-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.01.2014 1559-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.02.2014 1562-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2014 1561-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2014 1563-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.05.2014 1575-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.06.2014 1536-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.07.2014 1523-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2014 1539-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2014 2119-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2014 2683-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2014 2676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2014 2635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2015 2955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2015 2965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2015 2967-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 2939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2011 1750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.02.2011 1486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.03.2011 1485-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 34
  • 01.04.2011 1393-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.05.2011 1332-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.06.2011 1308-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 46
  • 01.07.2011 1088-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.08.2011 1031-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 75
  • 01.09.2011 1062-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.10.2011 1080-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.11.2011 1078-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 73
  • 01.12.2011 1086-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.01.2012 987-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 74
  • 01.02.2012 1070-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 65
  • 01.03.2012 1115-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2012 1188-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 53
  • 01.05.2012 1114-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 61
  • 01.06.2012 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 40
  • 01.07.2012 1225-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.08.2012 1022-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 72
  • 01.09.2012 980-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 80
  • 01.10.2012 911-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 95
  • 01.11.2012 852-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.12.2012 870-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.01.2013 897-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.02.2013 728-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.03.2013 750-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.04.2013 763-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.05.2013 781-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.06.2013 829-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.07.2013 981-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.08.2013 1271-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.09.2013 1240-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.10.2013 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.11.2013 1143-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.12.2013 1150-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.01.2014 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.02.2014 1044-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2014 1053-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2014 1052-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.05.2014 1072-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.06.2014 1039-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.07.2014 1049-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2014 1070-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2014 1574-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2014 2104-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2014 2105-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2014 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2013 1196-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.03.2013 1209-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.04.2013 1194-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 113
  • 01.05.2013 1174-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.06.2013 1191-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 111
  • 01.07.2013 1265-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.08.2013 1407-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.09.2013 1353-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.10.2013 1257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.11.2013 1222-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.12.2013 1193-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.01.2014 1442-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.02.2014 1435-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2014 1415-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2014 1407-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.05.2014 1387-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.06.2014 1352-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.07.2014 1309-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2014 1286-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2014 1587-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2014 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2014 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2014 1723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2015 2157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2015 2148-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2015 2144-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 2098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2014 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.02.2014 1302-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2014 1278-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2014 1276-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.05.2014 1254-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.06.2014 1234-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.07.2014 1185-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2014 1165-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2014 1365-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.10.2014 1488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2014 1456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2014 1415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2015 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2015 1829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2015 1824-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2015 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Зелинская в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.